{"id":118,"date":"2023-04-09T16:26:20","date_gmt":"2023-04-09T16:26:20","guid":{"rendered":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/lh\/sentieri-lh-nel-lazio\/"},"modified":"2023-04-09T16:26:20","modified_gmt":"2023-04-09T16:26:20","slug":"sentieri-lh-nel-lazio","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/lh\/sentieri-lh-nel-lazio\/","title":{"rendered":"Sentieri Lh Nel Lazio"},"content":{"rendered":"

Per Progetto dei sentieri LH-LHT<\/strong>\u00a0si intende la progettazione dei percorsi in modo da favorire la loro percorribilit\u00e0 rispettando le esigenze fisiche e morali dei fruitori, quindi identificabilit\u00e0 dei percorsi e facilit\u00e0 di accesso sia di arrivo che di partenza con opportuni posti sosta.<\/p>\n

L\u2019Acronimo LH (Lazio Handicap escursione) definisce un sentiero per persone non deambulanti aiutati con opportuni ausili speciali su mono ruota.
\nL\u2019acronimo LHT (Lazio Handicap escursione Tattile) definisce un sentiero che privilegia la persona con disabilit\u00e0 visiva in un percorso guidato da un Accompagnatore o da un corrimano in legno capace di assicurare al non vedente il senso di orientamento e la sicurezza nello spazio intorno ad esso, quasi come teleguidato attraverso la natura.<\/p>\n

Ogni sentiero sar\u00e0 numerato in loco e riportato nella guida dei sentieri LH \u201cDove tutti sono Diversamente uguali tra Cultura e Montagna\u201d ( ed. I volume Anno 2011-12 CAI Lazio e Regione Lazio come da DGR n. 552\/2009).
\nI tempi dati all\u2019interno dei Sentieri sono parziali, calcolati a partire dal tempo immediatamente precedente, subito seguito da quello totale, senza tener conto delle soste.
\nIl dislivello si definisce complessivo quando nel corso dell\u2019itinerario si hanno saliscendi che comportano la somma di pi\u00f9 dislivelli per ottenere quello che effettivamente si supera.
\nNel Lazio ci sono 16 Sentieri Certificati con il Progetto finalizzato dalla Regione Lazio<\/p>\n

PROVINCIA DI ROMA<\/strong>:
\nSENTIERO LH 1 Da Campo di Montelanico a scesa Ferara-Valle Viscioio (CAI Colleferro)
\nSENTIERO LH 2+LHT 1 Da Campo di Segni a Campo di Montelanico e\/o viceversa (CAI Colleferro) in verifica
\nSENTIERO LH 3 Anello panoramico \u2013 pian della Faggeta di Carpineto Romano (CAI Colleferro)
\nSENTIERO LH 4 Anello di Selena \u2013 panoramico sotto le pendici del Monte Lupone (CAI Colleferro)<\/p>\n

PROVINCIA DI FROSINONE<\/strong>:
\nSENTIERO LH 7 Santissima Trinit\u00e0 \u2013 Cappellette (CAI Alatri) – verificare
\nSENTIERO LH 8 + LHT4 Valle dei Santi \u2013 Monti Ernici (CAI Alatri) percorribile solo la parte alta – verifica
\nSENTIERO LH 9 Sentiero dei Fiori \u2013 Monti Ernici (CAI Frosinone)<\/p>\n

PROVINCIA DI LATINA<\/strong>:
\nSENTIERO LH 12 nel comune di Bassiano (CAI Latina)
\nSENTIERO LH 14 Da Valliera a Cima del Redentore 1252 m. (CAI Esperia)
\nSENTIERO LH 15 LHT 2 Riserva Naturale Riviera di Ulisse (CAI Esperia) Anello del Porticciolo
\nSENTIERO LH 16 Campello Sentiero Campello Vecchio Itri (LT) (CAI Esperia)
\nSENTIERO LH 17 \u201cMonte Orlando\u201d (CAI Esperia)<\/p>\n

PROVINCIA DI VITERBO<\/strong>:
\nSENTIERO LH 6 + LHT 5 \u201cLago di Vico\u201d (CAI Viterbo)
\nPROVINCIA DI RIETI
\nSENTIERO LH 10 + LHT 3 nel comune di Rivodutri (CAI Rieti)
\nSENTIERO LH 11 Sentiero dell\u2019Acerone al Monte Terminillo (CAI Rieti)
\nSENTIERO LH 13 nel comune di Antrodoco (CAI Antrodoco)<\/p>\n

\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n

Come richiedere un numero del sentiero LH?<\/strong><\/p>\n

scrivere alla CRSC@cailazio.it inserendo un file gpx del tracciato da esaminare da quale sezione CAI viene proposto o da enti amministrativi.<\/p>\n

per capire meglio l\u2019ausilio da montagna con le caratteristiche del sentiero vi rimandiamo a pagina 40 di questo link\u00a0https:\/\/lh.cailazio.org\/download\/manuale\/diversamente_uguali.pdf<\/a><\/p>\n

\n

Poi ci sono altri sentieri certificati ma non finalizzati dal finanziamento DGR 552\/2009<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Sentiero<\/strong><\/td>\nDescrizione<\/strong><\/td>\nSezione riferimento<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
LH 18<\/td>\nDA PRETA<\/td>\nCAI AMATRICE<\/td>\n<\/tr>\n
LH 19<\/td>\nDA PIZZO DI SEVO<\/td>\nCAI AMATRICE<\/td>\n<\/tr>\n
LH 20<\/td>\nDA CAMPO DI GUADAGNOLO<\/td>\nCAI PALESTRINA<\/td>\n<\/tr>\n
LH 21<\/td>\nMONTE CAMPAZZANO SEGNI<\/td>\nCAI COLLEFERRO<\/td>\n<\/tr>\n
LH 22<\/td>\nALTOPIANO RASCINO<\/td>\nCAI RIETI<\/td>\n<\/tr>\n
LH 23<\/td>\nALTOPIANO RASCINO<\/td>\nCAI RIETI<\/td>\n<\/tr>\n
LH 24<\/td>\nMacchia di Gattaceca<\/td>\nCAI MONTEROTONDO<\/td>\n<\/tr>\n
LH 25<\/td>\nSentiero dello Spirito<\/td>\nCAI COLLEFERRO<\/td>\n<\/tr>\n
LH 26<\/td>\nAll\u2019interno della Macchia di Gattaceca<\/td>\nCAI MONTEROTONDO<\/td>\n<\/tr>\n
LH 27<\/td>\nRiserva Naturale del Monte Catillo<\/td>\nCAI TIVOLI<\/td>\n<\/tr>\n
LH 28<\/td>\nOrto Botanico \u2013 Fondi<\/td>\nCAI ESPERIA<\/td>\n<\/tr>\n
LH 29<\/td>\nPercorso Storico \u2013 strada albaneta<\/a><\/td>\nCAI CASSINO<\/td>\n<\/tr>\n
LH 30<\/td>\nConvento Sacro Speco<\/td>\nCAI RIETI \/ Poggio Bustone<\/td>\n<\/tr>\n
LH 31<\/td>\nAnello Punta della Valle<\/td>\nCAI Frosinone\/ con delega Alatri<\/td>\n<\/tr>\n
LH 32<\/td>\nMonte Soratte<\/td>\nCAI MONTEROTONDO<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Condizioni terreno e accorgimenti tecnici
\nUn buon modo per avere un\u2019idea della difficolt\u00e0 di un itinerario in jo\u00eblette \u00e8 di percorrerlo con<\/p>\n

una bici da cross a passo d\u2019uomo, e con la stessa bici si pu\u00f2 eseguire un primo test di verifica.<\/p>\n

In pratica questa operazione permette di analizzare il sentiero da pietre taglienti , da radici<\/p>\n

sporgenti, da gradini rocciosi, dal fondo del terreno (battuto o inghiaiato) dal dislivello e inol-
\ntre fornisce un tempo medio di marcia (aumentandolo di un fattore X che di solito \u00e8 pari a 20<\/p>\n

minuti [+] in salita e 30 minuti [+] in discesa).
\nDalle prove e dai test effettuati in campo con la joelette insieme al Parco dei Monti Lucretili e
\ncon alcune Associazioni abbiamo notato ed accertato che l\u2019ausilio \u00e8 un mezzo che passa
\novunque con delle condizioni da rispettare sempre:
\n\u2022 Ostacoli a gradino di roccia non maggiori di 40-50 cm.<\/p>\n

\u2022 Tratti inghiaiati non maggiori a 6 metri altrimenti sono da prevedere delle brevi devia-
\nzioni laterali con cartello specifico di aggiro.<\/p>\n

\u2022 Evitare sentieri con poco drenaggio e scivolosi, altrimenti sono da eseguire lavori
\nsupplementari per evitare la caduta accidentale del gruppo trainante.<\/p>\n

Per l\u2019aspetto tecnico sono da considerare alcuni punti fondamentali che ogni accompagnato-
\nre deve rispettare per l\u2019ottima riuscita di una gita di questo tipo:<\/p>\n

\u2022 La durata dell\u2019escursione non deve superare le 8 ore di cammino tra andata e ritorno
\nnel periodo estivo, di 7 ore nei periodi primaverili, e di 5-6 ore nei periodi autunnali, \u00e8
\nda escludere il periodo invernale per la formazione di ghiaccio e strati di neve su
\nbassi rilievi.
\n\u2022 Prevedere una pausa di 5 minuti ogni 30 min. di conduzione con rotazione alterna
\ndegli accompagnatori e un pranzo a sacco di 40 min.
\n\u2022 Dislivello giornaliero non maggiore ai 600-700 metri nei mesi primavera-estate e di
\n500 metri in autunno
\n\u2022 Lunghezza percorso non maggiore ai 15 km tra andata e ritorno nei periodi estivi ,
\nnon maggiore ai 12 km nei periodi primaverili, e non maggiori ai 10 km nei periodi
\nautunnali.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Per Progetto dei sentieri LH-LHT\u00a0si intende la progettazione dei percorsi in modo da favorire la loro percorribilit\u00e0 rispettando le esigenze fisiche e morali dei fruitori, quindi identificabilit\u00e0 dei percorsi e […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36,"parent":100,"menu_order":18,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"rankMath":{"parentDomain":"organizzazione.cai.it","noFollowDomains":[],"noFollowExcludeDomains":[],"noFollowExternalLinks":false,"featuredImageNotice":"L'immagine in evidenza dovrebbe essere di almeno 200 x 200 pixel per essere ripresa da Facebook e altri siti di social media.","pluginReviewed":false,"postSettings":{"linkSuggestions":true,"useFocusKeyword":false},"frontEndScore":false,"postName":"sentieri-lh-nel-lazio","permalinkFormat":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/%pagename%\/","showLockModifiedDate":true,"assessor":{"focusKeywordLink":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-admin\/edit.php?focus_keyword=%focus_keyword%&post_type=%post_type%","hasTOCPlugin":false,"primaryTaxonomy":false,"serpData":{"title":"","description":"","focusKeywords":"","pillarContent":false,"canonicalUrl":"","breadcrumbTitle":"","advancedRobots":{"max-snippet":"-1","max-video-preview":"-1","max-image-preview":"large"},"facebookTitle":"","facebookDescription":"","facebookImage":"","facebookImageID":"","facebookHasOverlay":false,"facebookImageOverlay":"","facebookAuthor":"","twitterCardType":"","twitterUseFacebook":true,"twitterTitle":"","twitterDescription":"","twitterImage":"","twitterImageID":"","twitterHasOverlay":false,"twitterImageOverlay":"","twitterPlayerUrl":"","twitterPlayerSize":"","twitterPlayerStream":"","twitterPlayerStreamCtype":"","twitterAppDescription":"","twitterAppIphoneName":"","twitterAppIphoneID":"","twitterAppIphoneUrl":"","twitterAppIpadName":"","twitterAppIpadID":"","twitterAppIpadUrl":"","twitterAppGoogleplayName":"","twitterAppGoogleplayID":"","twitterAppGoogleplayUrl":"","twitterAppCountry":"","robots":{"index":true},"twitterAuthor":"nome utente","primaryTerm":0,"authorName":"admin","titleTemplate":"%title% %sep% CAI %sitename%","descriptionTemplate":"%excerpt%","showScoreFrontend":true,"lockModifiedDate":false},"powerWords":["incredibile","sorprendente","meraviglioso","unico","bello","felicit\u00e0","brillante","affascinante","carismatico","scioccante","chiaro","completamente","riservato","fiducia","significativo","creativo","definitivamente","delizioso","dimostrare","sbrigati","determinato","degno","dinamico","impressionante","essenziale","ispiratore","innovativo","intenso","efficace","magico","magnifico","storico","importante","incredibile","indispensabile","indimenticabile","irresistibile","leggendario","luminoso","lusso","magico","magnifico","maestoso","memorabile","miracoloso","motivante","necessario","nuovo","ufficiale","perfetto","appassionato","persuasivo","fenomenale","piacere","popolare","potere","prestigioso","prodigioso","profondo","prospero","potente","qualit\u00e0","radiante","veloce","di successo","rivoluzionario","soddisfatto","sicurezza","sensazionale","sereno","lussuoso","splendido","sublime","sorprendente","talentuoso","terrificante","unico","valore","vibrante","vittorioso","vivace","veramente","zelante","autentico","avventuroso","spettacolare","esclusivo","garantito","straordinario","favoloso","affascinante","formidabile","geniale","grandioso","gratuito","abile","illimitato","impeccabile","infallibile","infinitamente","influente","ingegnoso","indimenticabile","insostituibile","leader","maestro","notevole","innovativo","pioniere","potente","riconosciuto","rivoluzionario","sorprendente","superiore","trionfante","ultra","coraggioso","prezioso","avanguardia","vigoroso","visionario","volont\u00e0","vitale","trionfo","glorioso","inarrestabile","ineguagliabile","intelligente","invincibile","libert\u00e0","orgoglio","pace","progresso","rinnovato","saggezza","soddisfazione","sicuro","serenit\u00e0","superamento","talento","trascendente","trasformativo","coraggio","vittoria"],"diacritics":{"A":"[\\u0041\\u24B6\\uFF21\\u00C0\\u00C1\\u00C2\\u1EA6\\u1EA4\\u1EAA\\u1EA8\\u00C3\\u0100\\u0102\\u1EB0\\u1EAE\\u1EB4\\u1EB2\\u0226\\u01E0\\u00C4\\u01DE\\u1EA2\\u00C5\\u01FA\\u01CD\\u0200\\u0202\\u1EA0\\u1EAC\\u1EB6\\u1E00\\u0104\\u023A\\u2C6F]","AA":"[\\uA732]","AE":"[\\u00C6\\u01FC\\u01E2]","AO":"[\\uA734]","AU":"[\\uA736]","AV":"[\\uA738\\uA73A]","AY":"[\\uA73C]","B":"[\\u0042\\u24B7\\uFF22\\u1E02\\u1E04\\u1E06\\u0243\\u0182\\u0181]","C":"[\\u0043\\u24B8\\uFF23\\u0106\\u0108\\u010A\\u010C\\u00C7\\u1E08\\u0187\\u023B\\uA73E]","D":"[\\u0044\\u24B9\\uFF24\\u1E0A\\u010E\\u1E0C\\u1E10\\u1E12\\u1E0E\\u0110\\u018B\\u018A\\u0189\\uA779]","DZ":"[\\u01F1\\u01C4]","Dz":"[\\u01F2\\u01C5]","E":"[\\u0045\\u24BA\\uFF25\\u00C8\\u00C9\\u00CA\\u1EC0\\u1EBE\\u1EC4\\u1EC2\\u1EBC\\u0112\\u1E14\\u1E16\\u0114\\u0116\\u00CB\\u1EBA\\u011A\\u0204\\u0206\\u1EB8\\u1EC6\\u0228\\u1E1C\\u0118\\u1E18\\u1E1A\\u0190\\u018E]","F":"[\\u0046\\u24BB\\uFF26\\u1E1E\\u0191\\uA77B]","G":"[\\u0047\\u24BC\\uFF27\\u01F4\\u011C\\u1E20\\u011E\\u0120\\u01E6\\u0122\\u01E4\\u0193\\uA7A0\\uA77D\\uA77E]","H":"[\\u0048\\u24BD\\uFF28\\u0124\\u1E22\\u1E26\\u021E\\u1E24\\u1E28\\u1E2A\\u0126\\u2C67\\u2C75\\uA78D]","I":"[\\u0049\\u24BE\\uFF29\\u00CC\\u00CD\\u00CE\\u0128\\u012A\\u012C\\u0130\\u00CF\\u1E2E\\u1EC8\\u01CF\\u0208\\u020A\\u1ECA\\u012E\\u1E2C\\u0197]","J":"[\\u004A\\u24BF\\uFF2A\\u0134\\u0248]","K":"[\\u004B\\u24C0\\uFF2B\\u1E30\\u01E8\\u1E32\\u0136\\u1E34\\u0198\\u2C69\\uA740\\uA742\\uA744\\uA7A2]","L":"[\\u004C\\u24C1\\uFF2C\\u013F\\u0139\\u013D\\u1E36\\u1E38\\u013B\\u1E3C\\u1E3A\\u0141\\u023D\\u2C62\\u2C60\\uA748\\uA746\\uA780]","LJ":"[\\u01C7]","Lj":"[\\u01C8]","M":"[\\u004D\\u24C2\\uFF2D\\u1E3E\\u1E40\\u1E42\\u2C6E\\u019C]","N":"[\\u004E\\u24C3\\uFF2E\\u01F8\\u0143\\u00D1\\u1E44\\u0147\\u1E46\\u0145\\u1E4A\\u1E48\\u0220\\u019D\\uA790\\uA7A4]","NJ":"[\\u01CA]","Nj":"[\\u01CB]","O":"[\\u004F\\u24C4\\uFF2F\\u00D2\\u00D3\\u00D4\\u1ED2\\u1ED0\\u1ED6\\u1ED4\\u00D5\\u1E4C\\u022C\\u1E4E\\u014C\\u1E50\\u1E52\\u014E\\u022E\\u0230\\u00D6\\u022A\\u1ECE\\u0150\\u01D1\\u020C\\u020E\\u01A0\\u1EDC\\u1EDA\\u1EE0\\u1EDE\\u1EE2\\u1ECC\\u1ED8\\u01EA\\u01EC\\u00D8\\u01FE\\u0186\\u019F\\uA74A\\uA74C]","OI":"[\\u01A2]","OO":"[\\uA74E]","OU":"[\\u0222]","P":"[\\u0050\\u24C5\\uFF30\\u1E54\\u1E56\\u01A4\\u2C63\\uA750\\uA752\\uA754]","Q":"[\\u0051\\u24C6\\uFF31\\uA756\\uA758\\u024A]","R":"[\\u0052\\u24C7\\uFF32\\u0154\\u1E58\\u0158\\u0210\\u0212\\u1E5A\\u1E5C\\u0156\\u1E5E\\u024C\\u2C64\\uA75A\\uA7A6\\uA782]","S":"[\\u0053\\u24C8\\uFF33\\u1E9E\\u015A\\u1E64\\u015C\\u1E60\\u0160\\u1E66\\u1E62\\u1E68\\u0218\\u015E\\u2C7E\\uA7A8\\uA784]","T":"[\\u0054\\u24C9\\uFF34\\u1E6A\\u0164\\u1E6C\\u021A\\u0162\\u1E70\\u1E6E\\u0166\\u01AC\\u01AE\\u023E\\uA786]","TZ":"[\\uA728]","U":"[\\u0055\\u24CA\\uFF35\\u00D9\\u00DA\\u00DB\\u0168\\u1E78\\u016A\\u1E7A\\u016C\\u00DC\\u01DB\\u01D7\\u01D5\\u01D9\\u1EE6\\u016E\\u0170\\u01D3\\u0214\\u0216\\u01AF\\u1EEA\\u1EE8\\u1EEE\\u1EEC\\u1EF0\\u1EE4\\u1E72\\u0172\\u1E76\\u1E74\\u0244]","V":"[\\u0056\\u24CB\\uFF36\\u1E7C\\u1E7E\\u01B2\\uA75E\\u0245]","VY":"[\\uA760]","W":"[\\u0057\\u24CC\\uFF37\\u1E80\\u1E82\\u0174\\u1E86\\u1E84\\u1E88\\u2C72]","X":"[\\u0058\\u24CD\\uFF38\\u1E8A\\u1E8C]","Y":"[\\u0059\\u24CE\\uFF39\\u1EF2\\u00DD\\u0176\\u1EF8\\u0232\\u1E8E\\u0178\\u1EF6\\u1EF4\\u01B3\\u024E\\u1EFE]","Z":"[\\u005A\\u24CF\\uFF3A\\u0179\\u1E90\\u017B\\u017D\\u1E92\\u1E94\\u01B5\\u0224\\u2C7F\\u2C6B\\uA762]","a":"[\\u0061\\u24D0\\uFF41\\u1E9A\\u00E0\\u00E1\\u00E2\\u1EA7\\u1EA5\\u1EAB\\u1EA9\\u00E3\\u0101\\u0103\\u1EB1\\u1EAF\\u1EB5\\u1EB3\\u0227\\u01E1\\u00E4\\u01DF\\u1EA3\\u00E5\\u01FB\\u01CE\\u0201\\u0203\\u1EA1\\u1EAD\\u1EB7\\u1E01\\u0105\\u2C65\\u0250]","aa":"[\\uA733]","ae":"[\\u00E6\\u01FD\\u01E3]","ao":"[\\uA735]","au":"[\\uA737]","av":"[\\uA739\\uA73B]","ay":"[\\uA73D]","b":"[\\u0062\\u24D1\\uFF42\\u1E03\\u1E05\\u1E07\\u0180\\u0183\\u0253]","c":"[\\u0063\\u24D2\\uFF43\\u0107\\u0109\\u010B\\u010D\\u00E7\\u1E09\\u0188\\u023C\\uA73F\\u2184]","d":"[\\u0064\\u24D3\\uFF44\\u1E0B\\u010F\\u1E0D\\u1E11\\u1E13\\u1E0F\\u0111\\u018C\\u0256\\u0257\\uA77A]","dz":"[\\u01F3\\u01C6]","e":"[\\u0065\\u24D4\\uFF45\\u00E8\\u00E9\\u00EA\\u1EC1\\u1EBF\\u1EC5\\u1EC3\\u1EBD\\u0113\\u1E15\\u1E17\\u0115\\u0117\\u00EB\\u1EBB\\u011B\\u0205\\u0207\\u1EB9\\u1EC7\\u0229\\u1E1D\\u0119\\u1E19\\u1E1B\\u0247\\u025B\\u01DD]","f":"[\\u0066\\u24D5\\uFF46\\u1E1F\\u0192\\uA77C]","g":"[\\u0067\\u24D6\\uFF47\\u01F5\\u011D\\u1E21\\u011F\\u0121\\u01E7\\u0123\\u01E5\\u0260\\uA7A1\\u1D79\\uA77F]","h":"[\\u0068\\u24D7\\uFF48\\u0125\\u1E23\\u1E27\\u021F\\u1E25\\u1E29\\u1E2B\\u1E96\\u0127\\u2C68\\u2C76\\u0265]","hv":"[\\u0195]","i":"[\\u0069\\u24D8\\uFF49\\u00EC\\u00ED\\u00EE\\u0129\\u012B\\u012D\\u00EF\\u1E2F\\u1EC9\\u01D0\\u0209\\u020B\\u1ECB\\u012F\\u1E2D\\u0268\\u0131]","j":"[\\u006A\\u24D9\\uFF4A\\u0135\\u01F0\\u0249]","k":"[\\u006B\\u24DA\\uFF4B\\u1E31\\u01E9\\u1E33\\u0137\\u1E35\\u0199\\u2C6A\\uA741\\uA743\\uA745\\uA7A3]","l":"[\\u006C\\u24DB\\uFF4C\\u0140\\u013A\\u013E\\u1E37\\u1E39\\u013C\\u1E3D\\u1E3B\\u017F\\u0142\\u019A\\u026B\\u2C61\\uA749\\uA781\\uA747]","lj":"[\\u01C9]","m":"[\\u006D\\u24DC\\uFF4D\\u1E3F\\u1E41\\u1E43\\u0271\\u026F]","n":"[\\u006E\\u24DD\\uFF4E\\u01F9\\u0144\\u00F1\\u1E45\\u0148\\u1E47\\u0146\\u1E4B\\u1E49\\u019E\\u0272\\u0149\\uA791\\uA7A5]","nj":"[\\u01CC]","o":"[\\u006F\\u24DE\\uFF4F\\u00F2\\u00F3\\u00F4\\u1ED3\\u1ED1\\u1ED7\\u1ED5\\u00F5\\u1E4D\\u022D\\u1E4F\\u014D\\u1E51\\u1E53\\u014F\\u022F\\u0231\\u00F6\\u022B\\u1ECF\\u0151\\u01D2\\u020D\\u020F\\u01A1\\u1EDD\\u1EDB\\u1EE1\\u1EDF\\u1EE3\\u1ECD\\u1ED9\\u01EB\\u01ED\\u00F8\\u01FF\\u0254\\uA74B\\uA74D\\u0275]","oi":"[\\u01A3]","ou":"[\\u0223]","oo":"[\\uA74F]","p":"[\\u0070\\u24DF\\uFF50\\u1E55\\u1E57\\u01A5\\u1D7D\\uA751\\uA753\\uA755]","q":"[\\u0071\\u24E0\\uFF51\\u024B\\uA757\\uA759]","r":"[\\u0072\\u24E1\\uFF52\\u0155\\u1E59\\u0159\\u0211\\u0213\\u1E5B\\u1E5D\\u0157\\u1E5F\\u024D\\u027D\\uA75B\\uA7A7\\uA783]","s":"[\\u0073\\u24E2\\uFF53\\u015B\\u1E65\\u015D\\u1E61\\u0161\\u1E67\\u1E63\\u1E69\\u0219\\u015F\\u023F\\uA7A9\\uA785\\u1E9B]","ss":"[\\u00DF]","t":"[\\u0074\\u24E3\\uFF54\\u1E6B\\u1E97\\u0165\\u1E6D\\u021B\\u0163\\u1E71\\u1E6F\\u0167\\u01AD\\u0288\\u2C66\\uA787]","tz":"[\\uA729]","u":"[\\u0075\\u24E4\\uFF55\\u00F9\\u00FA\\u00FB\\u0169\\u1E79\\u016B\\u1E7B\\u016D\\u00FC\\u01DC\\u01D8\\u01D6\\u01DA\\u1EE7\\u016F\\u0171\\u01D4\\u0215\\u0217\\u01B0\\u1EEB\\u1EE9\\u1EEF\\u1EED\\u1EF1\\u1EE5\\u1E73\\u0173\\u1E77\\u1E75\\u0289]","v":"[\\u0076\\u24E5\\uFF56\\u1E7D\\u1E7F\\u028B\\uA75F\\u028C]","vy":"[\\uA761]","w":"[\\u0077\\u24E6\\uFF57\\u1E81\\u1E83\\u0175\\u1E87\\u1E85\\u1E98\\u1E89\\u2C73]","x":"[\\u0078\\u24E7\\uFF58\\u1E8B\\u1E8D]","y":"[\\u0079\\u24E8\\uFF59\\u1EF3\\u00FD\\u0177\\u1EF9\\u0233\\u1E8F\\u00FF\\u1EF7\\u1E99\\u1EF5\\u01B4\\u024F\\u1EFF]","z":"[\\u007A\\u24E9\\uFF5A\\u017A\\u1E91\\u017C\\u017E\\u1E93\\u1E95\\u01B6\\u0225\\u0240\\u2C6C\\uA763]"},"researchesTests":["contentHasTOC","contentHasShortParagraphs","contentHasAssets","keywordInTitle","keywordInMetaDescription","keywordInPermalink","keywordIn10Percent","keywordInContent","keywordInSubheadings","keywordInImageAlt","keywordDensity","keywordNotUsed","lengthContent","lengthPermalink","linksHasInternal","linksHasExternals","linksNotAllExternals","titleStartWithKeyword","titleSentiment","titleHasPowerWords","titleHasNumber","hasContentAI"],"hasRedirection":true,"hasBreadcrumb":true},"homeUrl":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio","objectID":118,"objectType":"post","locale":"it","localeFull":"it_IT","overlayImages":{"play":{"name":"Icona di riproduzione","url":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-content\/plugins\/seo-by-rank-math\/assets\/admin\/img\/icon-play.png","path":"\/var\/www\/vhosts\/organizzazione.cai.it\/httpdocs\/wp-content\/plugins\/seo-by-rank-math\/assets\/admin\/img\/icon-play.png","position":"middle_center"},"gif":{"name":"Icona GIF","url":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-content\/plugins\/seo-by-rank-math\/assets\/admin\/img\/icon-gif.png","path":"\/var\/www\/vhosts\/organizzazione.cai.it\/httpdocs\/wp-content\/plugins\/seo-by-rank-math\/assets\/admin\/img\/icon-gif.png","position":"middle_center"}},"defautOgImage":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-content\/uploads\/sites\/62\/2024\/09\/og.webp","customPermalinks":true,"isUserRegistered":false,"autoSuggestKeywords":false,"connectSiteUrl":"https:\/\/rankmath.com\/auth?site=https%3A%2F%2Forganizzazione.cai.it%2Fgr-lazio&r=https%3A%2F%2Forganizzazione.cai.it%2Fgr-lazio%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fpages%2F118%3Fnonce%3D2ac110b03b","maxTags":5,"trendsIcon":"<\/svg>","showScore":true,"siteFavIcon":"data:image\/png;base64,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","canUser":{"general":false,"advanced":false,"snippet":false,"social":false,"analysis":false,"analytics":false,"content_ai":false},"showKeywordIntent":true,"isPro":false,"is_front_page":false,"trendsUpgradeLink":"https:\/\/rankmath.com\/pricing\/?utm_source=Plugin&utm_medium=CE%20General%20Tab%20Trends&utm_campaign=WP","trendsUpgradeLabel":"Aggiorna","trendsPreviewImage":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-content\/plugins\/seo-by-rank-math\/assets\/admin\/img\/trends-preview.jpg","currentEditor":false,"homepageData":{"assessor":{"powerWords":["incredibile","sorprendente","meraviglioso","unico","bello","felicit\u00e0","brillante","affascinante","carismatico","scioccante","chiaro","completamente","riservato","fiducia","significativo","creativo","definitivamente","delizioso","dimostrare","sbrigati","determinato","degno","dinamico","impressionante","essenziale","ispiratore","innovativo","intenso","efficace","magico","magnifico","storico","importante","incredibile","indispensabile","indimenticabile","irresistibile","leggendario","luminoso","lusso","magico","magnifico","maestoso","memorabile","miracoloso","motivante","necessario","nuovo","ufficiale","perfetto","appassionato","persuasivo","fenomenale","piacere","popolare","potere","prestigioso","prodigioso","profondo","prospero","potente","qualit\u00e0","radiante","veloce","di successo","rivoluzionario","soddisfatto","sicurezza","sensazionale","sereno","lussuoso","splendido","sublime","sorprendente","talentuoso","terrificante","unico","valore","vibrante","vittorioso","vivace","veramente","zelante","autentico","avventuroso","spettacolare","esclusivo","garantito","straordinario","favoloso","affascinante","formidabile","geniale","grandioso","gratuito","abile","illimitato","impeccabile","infallibile","infinitamente","influente","ingegnoso","indimenticabile","insostituibile","leader","maestro","notevole","innovativo","pioniere","potente","riconosciuto","rivoluzionario","sorprendente","superiore","trionfante","ultra","coraggioso","prezioso","avanguardia","vigoroso","visionario","volont\u00e0","vitale","trionfo","glorioso","inarrestabile","ineguagliabile","intelligente","invincibile","libert\u00e0","orgoglio","pace","progresso","rinnovato","saggezza","soddisfazione","sicuro","serenit\u00e0","superamento","talento","trascendente","trasformativo","coraggio","vittoria"],"diacritics":true,"researchesTests":["contentHasTOC","contentHasShortParagraphs","contentHasAssets","keywordInTitle","keywordInMetaDescription","keywordInPermalink","keywordIn10Percent","keywordInContent","keywordInSubheadings","keywordInImageAlt","keywordDensity","keywordNotUsed","lengthContent","lengthPermalink","linksHasInternal","linksHasExternals","linksNotAllExternals","titleStartWithKeyword","titleSentiment","titleHasPowerWords","titleHasNumber","hasContentAI"],"hasBreadcrumb":true,"serpData":{"title":"%sitename% %page% %sep% %sitedesc%","description":"","titleTemplate":"%sitename% %page% %sep% %sitedesc%","descriptionTemplate":"","focusKeywords":"","breadcrumbTitle":"Home","robots":{"index":true},"advancedRobots":{"max-snippet":"-1","max-video-preview":"-1","max-image-preview":"large"},"facebookTitle":"","facebookDescription":"","facebookImage":"","facebookImageID":""}}},"tocTitle":"Table of Contents","tocExcludeHeadings":[],"listStyle":"ul"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/118"}],"collection":[{"href":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/118\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/100"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/gr-lazio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}