{"id":570,"date":"2025-08-12T18:44:05","date_gmt":"2025-08-12T18:44:05","guid":{"rendered":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-alba\/?page_id=570"},"modified":"2026-04-21T20:23:26","modified_gmt":"2026-04-21T18:23:26","slug":"alba-mare","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-alba\/percorsi\/alba-mare\/","title":{"rendered":"Cammino Alba-mare"},"content":{"rendered":"\n<p>L&#8217;idea di andare al mare a piedi partendo da Alba era un sogno condiviso da noi soci CAI Alba e a maggio 2025 \u00e8 stato realizzato per la prima volta. <br>Il percorso \u00e8 diviso in 4 tappe, per la quasi totalit\u00e0 su percorsi gi\u00e0 esistenti, con arrivo a Savona e ritorno comodamente in treno. Per ogni tappa sono fornite indicazioni sulle strutture ricettive dove soggiornare.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Prima tappa 25 km<\/h3>\n\n\n\n<p>Partenza da Alba, piazza Cristo Re oppure da Piazza Duomo. La prima tappa si sviluppa per i primi chilometri sul marciapiede che collega Alba a Ricca di Diano d&#8217;Alba per poi inoltrarsi in salita nei boschi del territorio di Rodello. Dopo Rodello si arriva in localit\u00e0 Tre Cunei di Albaretto Torre dove possiamo trovare un Bar e una panetteria alimentari (obbligatoria una sosta). A questo punto si prosegue in cresta verso Arguello sul percorso del Cuculo. In Langa Arguello \u00e8 conosciuta come il paese del cuculo, perch\u00e9 la quiete e la tranquillit\u00e0 \u00e8 tale da permettere di sentirne il canto intermittente e continuo. In questo bel paesino di Langa \u00e8 possibile fermarsi per la pausa pranzo al sacco.<br>Dopo la pausa si segue il percorso segnavia 205 che si dirige nel fondo valle. Attraversato il fiume Belbo, si prosegue in direzione Cravanzana sul sentiero dei gamberi. Cravanzana \u00e8 un&#8217;altro paese simbolo della Langa, importante centro di produzione della nocciola: \u00e8 infatti il comune con la maggior estensione di noccioleti dell\u2019intero Piemonte. La variet\u00e0 di nocciolo coltivata localmente (e in tutto il Piemonte) \u00e8 la Tonda Gentile delle Langhe. In centro possiamo trovare un bar e un alimentari.<br>Si prosegue sul percorso segnavia 202 fino al bivio con il percorso segnavia 105 che si inoltra in un bel bosco di castagni e si arriva nel paese di Torre Bormida dove termina la prima tappa.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-horizontal is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p>Suggerimenti:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Pernottamento<\/strong>: Nuovo Secolo Ristorazione 2000, via Umberto Maddalena 36, tel. 0173 828200<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trasporto valigie<\/strong>: Fabrizio, tel. 334 7793333<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<iframe loading=\"lazy\" frameBorder=\"0\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/it.wikiloc.com\/wikiloc\/embedv2.do?id=225435367&#038;elevation=off&#038;images=off&#038;maptype=H\" width=\"600\" height=\"500\"><\/iframe><div style=\"color:#777;font-size:11px;line-height:16px;\">Powered by&nbsp;<a style=\"color:#4C8C2B;font-size:11px;line-height:16px;\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/it.wikiloc.com\" rel=\"noopener\">Wikiloc<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group  SectionBandi has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-left w-full\">Scarica la traccia<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list bandiList\">\n<li><a href=\"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-alba\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2025\/08\/Alba-mare-1-tappa.gpx\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">alba-mare-1-tappa.gpx<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Seconda tappa 22 km<\/h3>\n\n\n\n<p>La tappa inizia da Torre Bormida seguendo via Umberto Maddalena fino a piazza Roma. Da piazza Roma si segue il percorso segnavia 105A che in discesa arriva a fondo valle in localit\u00e0 Gorretta. Si attraversa la provinciale SP439 e ci si dirige sul ponte del fiume Bormida. Di qui, sempre su percorso 105A si segue la salita dei Bergamaschi che conduce al bel paese di Bergolo, che merita una visita.<br>Poggiato sui colli delle Langhe terrazzati con antichi muretti a secco, in una posizione panoramica sulle valli Bormida e Uzzone, Bergolo \u00e8 un piccolo borgo scrupolosamente curato dai suoi abitanti, noto come \u201cpaese di pietra\u201d.<br>Da Bergolo si segue il percorso 101A che in discesa conduce a Pezzolo valle Uzzone caratteristico paese della Langa con case in pietra. Dopo aver attraversato il paese si prosegue in direzione del santuario del Todocco attraversando il ponte sul fiume Uzzone. Cento metri dopo il ponte si procede sul percorso a sinistra numero 108 che in piano si inoltra nel bosco. Si continua per circa un kilometro e nei pressi di una radura si abbandona la strada asfaltata che prosegue a destra in salita per prendere una strada sterrata a sinistra (seguire percorso con segnaletica a rombo &#8220;collegamento GTL 5 TORRI&#8221;. In caso di forti piogge \u00e8 consigliato proseguire su asfalto al santuario del Todocco.<br>Il percorso prosegue tutto nel bosco e si attraversano diversi guadi. Dopo circa 3 kilometri di piano si sale su mulattiera alla frazione Piansoave. Passato l&#8217;abitato di Piansoave, si attraversa la SP429 e si gira a destra seguendo indicazioni per Serole e poi a destra per Pian della Verra Vatti (percorso 105). A circa 500 metri, si lascia la strada asfaltata a destra per un sentiero a sinistra nel bosco che si collega con il percorso 510. In localit\u00e0 pian del Verro, si segue il percorso 510 che si inoltra nel bosco per poi incrociare il segnavia 575 (anello dei calanchi di Merana) proseguendo a destra.<br>Da qui si entra in uno scenario unico al mondo: i calanchi di Merana. Questo paesaggio \u00e8 il risultato di un fenomeno geomorfologico di erosione del terreno, causato dal dilavamento delle acque piovane sui versanti collinari composti da roccia argillosa. Su questo tipo di terreno la vegetazione non cresce e non riesce a frenare il ruscellamento delle acque, che scorrendo lungo i pendii, formano dei solchi pi\u00f9 o meno profondi e ramificati.<br>Si prosegue seguendo il segnavia 575 fino alla croce di San Fermo in localit\u00e0 Caiti per poi prendere a destra per localit\u00e0 Rolandini. Da localit\u00e0 Roladini si continua sul panoramico percorso &#8220;Sentiero delle creste&#8221; che conduce in localit\u00e0 Pontevecchio di Piana Crixia.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-3 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>NOTE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Importante per questa tappa procurarsi il pranzo al sacco perche non ci sono punti ristoro.<\/li>\n\n\n\n<li>Il tratto di percorso da Pezzolo, in valle Uzzone, a Piansoave attraversa diversi guadi che in caso di forti precipitazioni pu\u00f2 creare problemi, in questo caso si consiglia di seguire la strada asfaltata per il santuario del Todocco.<\/li>\n\n\n\n<li>Prestare attenzione sul tratto di circa 500 metri nei calanchi di Merana; dopo forti pioggie, pu\u00f2 essere scivoloso.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-horizontal is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p>Suggerimenti:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Pernottamento<\/strong>: <br>Villa Carla, localit\u00e0 Pontevecchio 23, tel 019570019<br>BB Langhe in Liguria, in localit\u00e0 Praie 1, tel 3407848383<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trasporto valigie<\/strong>: Fabrizio, tel. 334 7793333<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<iframe loading=\"lazy\" frameBorder=\"0\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/it.wikiloc.com\/wikiloc\/embedv2.do?id=225117506&#038;elevation=off&#038;images=off&#038;maptype=H\" width=\"600\" height=\"500\"><\/iframe><div style=\"color:#777;font-size:11px;line-height:16px;\">Powered by&nbsp;<a style=\"color:#4C8C2B;font-size:11px;line-height:16px;\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/it.wikiloc.com\" rel=\"noopener\">Wikiloc<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group  SectionBandi has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-left w-full\">Scarica la traccia<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list bandiList\">\n<li><a href=\"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-alba\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2025\/08\/Alba-mare-2-tappa.gpx\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-alba\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2025\/08\/Alba-mare-2-tappa.gpx\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">alba-mare-2-tappa.gpx<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Terza tappa 23 km<\/h3>\n\n\n\n<p>La terza tappa segue per quasi interamente il &#8220;Sentiero Natura&#8221; del Parco dell&#8217;Adelasia, un percorso che offre un&#8217;immersione completa nella natura della riserva, attraversando boschi di faggio e castagno e costeggiando sorgenti e corsi d&#8217;acqua.<br>Circa a met\u00e0 percorso in frazione Porri di Dego, c&#8217;\u00e8 la possibilit\u00e0 di pranzare alla locanda da Rosina, altrimenti bisogna procurarsi pranzo al sacco gi\u00e0 dal mattino in albergo data l&#8217;assenza di altri locali.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-horizontal is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p>Suggerimenti:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Pernottamento<\/strong>: <br>Cascina Miera, nel parco dell&#8217;Adelaisa, tel 3386931783<br>Residence Naso di Gatto, in via San Bartolomeo del Bosco 45, tel 3397942710<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trasporto valigie<\/strong>: Fabrizio, tel. 334 7793333<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-3 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<iframe loading=\"lazy\" frameBorder=\"0\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/it.wikiloc.com\/wikiloc\/embedv2.do?id=225224596&#038;elevation=off&#038;images=off&#038;maptype=H\" width=\"600\" height=\"500\"><\/iframe><div style=\"color:#777;font-size:11px;line-height:16px;\">Powered by&nbsp;<a style=\"color:#4C8C2B;font-size:11px;line-height:16px;\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/it.wikiloc.com\" rel=\"noopener\">Wikiloc<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group  SectionBandi has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-left w-full\">Scarica la traccia<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list bandiList\">\n<li><a href=\"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-alba\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2025\/08\/Alba-mare-3-tappa.gpx\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-alba\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2025\/08\/Alba-mare-3-tappa.gpx\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">alba-mare-3-tappa.gpx<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quarta tappa 15 km<\/h3>\n\n\n\n<p>Ultima tappa breve tappa di 15 km, che si svolge quasi interamente su crinali panoramici, in progressiva e costante discesa verso le acque del mar Ligure. Si percorrono tranquille strade e sentieri, spesso all\u2019ombra del bosco.<br>Ci si avvicina all\u2019abitato di Savona nel centro dall\u2019alto, concludendo il viaggio in direzione porto per arrivare al monumento simbolo della citt\u00e0: la Torretta.<br>Data la brevit\u00e0 della tappa, rimane il tempo per fare un bel giro nel centro di Savona in attesa del treno per Alba.<br>Per il ritorno in treno ci sono due possibilit\u00e0:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Savona-Carmagnola per poi aspettare la coicidenza da Torino per Alba<\/li>\n\n\n\n<li>Savona-Asti e poi treno Asti-Alba<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-4 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<iframe loading=\"lazy\" frameBorder=\"0\" scrolling=\"no\" src=\"https:\/\/it.wikiloc.com\/wikiloc\/embedv2.do?id=225208962&#038;elevation=off&#038;images=off&#038;maptype=H\" width=\"600\" height=\"500\"><\/iframe><div style=\"color:#777;font-size:11px;line-height:16px;\">Powered by&nbsp;<a style=\"color:#4C8C2B;font-size:11px;line-height:16px;\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/it.wikiloc.com\" rel=\"noopener\">Wikiloc<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group  SectionBandi has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-left w-full\">Scarica la traccia<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list bandiList\">\n<li><a href=\"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-alba\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2025\/08\/Alba-mare-4-tappa.gpx\" target=\"_blank\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-alba\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2025\/08\/Alba-mare-3-tappa.gpx\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">alba-mare-4-tappa.gpx<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group  SectionBandi has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-left w-full\">Scarica la traccia completa<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list bandiList\">\n<li><a href=\"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-alba\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2025\/08\/Alba-mare-traccia-completa.gpx\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">alba-mare-traccia-completa.gpx<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;idea di andare al mare a piedi partendo da Alba era un sogno condiviso da noi soci CAI Alba e a maggio 2025 \u00e8 stato realizzato per la prima volta. 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