{"id":138,"date":"2019-07-31T14:28:04","date_gmt":"2019-07-31T14:28:04","guid":{"rendered":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-brescia\/corso-al1-arrampicata-libera-base\/"},"modified":"2025-10-22T18:46:40","modified_gmt":"2025-10-22T18:46:40","slug":"corso-al1-arrampicata-libera-base","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-brescia\/attivita\/scuola-adamello-tullio-corbellini\/corso-al1-arrampicata-libera-base\/","title":{"rendered":"Corso AL1 – Arrampicata Libera Base"},"content":{"rendered":"\n

Corso base riservato ai SOCI DEL CAI <\/strong>(in regola con il pagamento della quota associativa) con almeno 16 anni<\/strong> compiuti. Il corso \u00e8 rivolto a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina, ma anche al principiante, sebbene abbia gi\u00e0 arrampicato, manifesta ancora incertezze nei concetti fondamentali di arrampicata. Attraverso lezioni teoriche e pratiche verranno approfondite varie tematiche, tra cui le tecniche base di progressione, l’allenamento e i metodi di assicurazione ed autoassicurazione.
La quota di iscrizione \u00e8 destinata alla copertura dei costi per l\u2019organizzazione e l\u2019uso dei materiali messi a disposizione dalla Scuola, e non include le spese per trasferimenti, soggiorni ed altro, che restano a carico di ciascun iscritto.<\/p>\n\n\n\n

PRIMA DI INVIARE LA RICHIESTA DI ISCRIZIONE LEGGI INTERAMENTE ED ATTENTAMENTE TUTTO IL CONTENUTO DI QUESTA PAGINA, COMPRESE LE INFORMAZIONI FINALI<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Direzione del corso<\/h2>\n\n\n\n

Direttore: Andrea Gurri –<\/strong> Mail: andrea.gurri@gmail.com<\/strong><\/a> <\/strong>– Cell. 348 3846047<\/a><\/strong>
Vice-direttore: Giovanni Lonati –<\/strong> Mail: giovanni.lonati@libero.it<\/a><\/strong> – Cell. 349 8167288<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lezioni Teoriche<\/h2>\n\n\n\n
3 marzo 2026<\/td>Presentazione del corso, pericoli e rischi in arrampicata – Materiali ed equipaggiamento<\/td><\/tr>
10 marzo 2026<\/td>La catena di assicurazione – Gestione del monotiro<\/td><\/tr>
15 marzo 2026<\/td>Nodi e legature – Scelta della Falesia<\/td><\/tr>
17 marzo 2026<\/td>Preparazione fisica, allenamento e traumatologia<\/td><\/tr>
24 marzo 2026<\/td>Serata con ospite<\/td><\/tr>
31 marzo 2026<\/td>Gestione delle emergenze<\/td><\/tr>
7 aprile 2026<\/td>Storia dell’arrampicata libera<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Lezioni Pratiche<\/h2>\n\n\n\n
5 marzo 2026<\/td>Palestra indoor – Propedeutica del movimento, esercizi sull’uso dell’equilibrio<\/td><\/tr>
12 marzo 2026<\/td>Palestra indoor – Posizioni fondamentali, nodi, manovrina, gestione del monotiro<\/td><\/tr>
15 marzo 2026<\/td>Falesia: tecniche di assicurazione, tecnica individuale, prove di trattenuta<\/td><\/tr>
22 marzo 2026<\/td>Falesia: progressioni fondamentali <\/td><\/tr>
29 marzo 2026<\/td>Falesia: progressioni evolute<\/td><\/tr>
2 aprile 2026<\/td>Palestra Indoor<\/td><\/tr>
11 e 12 aprile 2026<\/td>Uscita con pernotto, formazione boulder<\/td><\/tr>
18 e 19 aprile 2026<\/td>Uscita finale con pernotto<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Modalit\u00e0 di iscrizione<\/h2>\n\n\n\n

Dalle ore 21:00 del 30 gennaio 2026<\/strong> tramite il pulsante qui sotto sar\u00e0 possibile inviare il modulo di preiscrizione, verifica con attenzione la correttezza del tuo indirizzo mail perch\u00e9 lo utilizzeremo per le successive comunicazioni.
La preiscrizione non garantisce l’iscrizione al corso<\/span><\/strong><\/strong>: le iscrizioni saranno confermate solo successivamente ad un eventuale colloquio ed alla serata in cui verranno invitati i preiscritti<\/strong> (in un numero compatibile con i posti disponibili) che si terr\u00e0 presso la Sede CAI in una data che comunicheremo via mail. <\/strong>In tale occasione sar\u00e0 presentato in dettaglio il corso e dovr\u00e0 essere versata la quota di iscrizione.
Per i minori di 18 anni (ma con almeno 16 anni) la preiscrizione \u00e8 possibile, ma l’iscrizione sar\u00e0 obbligatoriamente preceduta da un colloquio con i genitori o con chi ne esercita la responsabilit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Quota di iscrizione: 200 euro (150 euro under 25)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n
Clicca per il modulo<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Per l\u2019iscrizione al corso, oltre all\u2019attivazione del profilo MyCAI<\/a> con l\u2019inserimento della fotografia (in formato fototessera) saranno necessari:
\u2022 l\u2019iscrizione al CAI (in regola con il pagamento della quota associativa annuale);
\u2022 il versamento della quota di iscrizione (da effettuare con POS in occasione del primo incontro);
\u2022 un certificato medico attestante l\u2019idoneit\u00e0 alla pratica sportiva non agonistica (da consegnare il prima possibile, comunque entro la prima lezione pratica);
I documenti sopra descritti dovranno essere validi per tutta la durata del corso<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019iscrizione al corso implica l\u2019impegno alla frequenza di tutte le lezioni sia pratiche sia teoriche.<\/strong> Gli allievi eventualmente impossibilitati a partecipare dovranno comunicarlo in anticipo al direttore del corso; non \u00e8 previsto il recupero delle lezioni cui, per qualsiasi ragione, non \u00e8 stato possibile partecipare.
Non \u00e8 previsto alcun rimborso in caso di rinuncia dopo l\u2019inizio del corso.<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Equipaggiamento individuale<\/h2>\n\n\n\n

Di seguito l\u2019attrezzatura (a norma EN e con marchio CE) da acquistare solo dopo la lezione sui materiali, in occasione della quale potrai portare quanto eventualmente gi\u00e0 in tuo possesso in modo da poterne verificare l\u2019idoneit\u00e0:

\u2022 Casco per alpinismo;
\u2022 Imbrago basso per alpinismo;
\u2022 Scarpette da arrampicata;
\u2022 N.2 moschettoni a ghiera (1 \u201cbase\u201d piccolo, 1 “HMS”);
\u2022 N.1 cordino in kevlar 140 cm;<\/p>\n\n\n\n

Informazioni lezioni teoriche<\/h2>\n\n\n\n

Le lezioni teoriche si svolgeranno presso la sede del CAI di Brescia in Via Villa Glori 13, salvo eventuali variazioni di data ed orario, che verranno per tempo comunicate agli iscritti, inizieranno alle ore 20:30 ed avranno una durata approssimativa di due ore.
Le lezioni teoriche sono aperte al pubblico senza necessit\u00e0 d\u2019iscrizione al corso<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Informazioni ed avvertenze per le lezioni pratiche<\/h2>\n\n\n\n

Durante le lezioni pratiche e nei punti di ritrovo, gli allievi dovranno attenersi scrupolosamente alle disposizioni del proprio istruttore e del direttore del corso. La composizione dei gruppi didattici avverr\u00e0 ad insindacabile giudizio della direzione del corso.
Le lezioni pratiche con uscita in ambiente occuperanno l\u2019intera giornata ed \u00e8 possibile che vengano effettuate anche in caso di condizioni meteorologiche ed ambientali sfavorevoli.
Svolgendosi all\u2019aperto, tali attivit\u00e0 presentano, per loro stessa natura, margini di rischio che non possono essere del tutto eliminati e di cui gli allievi devono essere pienamente consapevoli.
Luoghi e date delle lezioni pratiche potranno variare in ragione delle condizioni meteo e ambientali; se le stesse non dovessero permetterne lo svolgimento, le uscite pratiche potrebbero essere rimandate ad altra data. Localit\u00e0 di svolgimento, orari ed i punti di ritrovo saranno comunicati in anticipo.
\u00c8 facolt\u00e0 del direttore del corso non ammettere o escludere elementi ritenuti non idonei; non potranno essere accettati alle lezioni pratiche gli allievi sprovvisti del certificato medico e\/o del necessario equipaggiamento e\/o muniti di materiale non conforme alle regole di sicurezza individuale e di gruppo.<\/p>\n\n\n\n

Per eventuali ulteriori informazioni \u00e8 possibile contattare il direttore o il vice direttore del corso.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
Anni precedenti<\/summary>\n

Programma anno 2025 – 32\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2024 – 31\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2023 – 30\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2022 – 29\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2021 – 28\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2020 – 28\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a> [Corso annullato a causa emergenza Covid-19]<\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2019 – 27\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2018 – 26\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2016 – 24\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2015 – 23\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2014 – 22\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2013 – 21\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2012 – 20\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2011 – 19\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2009 – 17\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n\n\n\n

Programma anno 2007 – 15\u00b0 Corso Arrampicata Libera Base<\/a><\/p>\n<\/details>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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