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SUMMARY:CAFFÈ CON IL CAI - Il Cuore delle Donne
DESCRIPTION:CAFFÈ CON IL CAI \nVenerdì 6 Marzo | Ore 18:00   Presso la nostra Sede Sociale. \nIL CUORE DELLE DONNE. \nDott.ssa MARIA TERESA SAVOIA\, cardiologa. \nPrevenzione\, Benessere e Consigli Pratici. \nUn incontro dedicato alla salute del cuore femminile\, per imparare a volersi bene tra scienza\, sorrisi e condivisione. \nLa dottoressa illustrerà i corretti comportamenti per preservare un cuore sano e fornirà consigli pratici dedicati a tutte le donne. Nello spirito leggero  del nostro “Caffè” ci saranno Intermezzi ironici per riflettere sorridendo. Infine  ampio spazio al dibattito: le vostre domande saranno le protagoniste. \nA SEGUIRE \nUn momento di convivialità con un Buffet Salutare offerto a tutti i partecipanti. \n“Perché un cuore sano è il motore di ogni avventura in montagna.” \nIngresso libero – Vi aspettiamo numerosi!
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SUMMARY:Da San Gimignano a Colle Val d'Elsa sulla Via Francigena
DESCRIPTION:La tappa 32 della Via Francigena si articola da san Gimignano a Monteriggioni per 31 km e prevede la deviazione per Colle Val d’Elsa\, la meta del nostro cammino. Essa si sviluppa su strade bianche e sentieri\, immersi nel classico paesaggio collinare senese\, tra vigneti e uliveti. Un percorso di grande valore storico e culturale\, sulle orme degli antichi pellegrini\, attraverso un panorama iconico e suggestivo. \nQui la locandina. \nLetture consigliate da Giuliana (gestisce la biblioteca della sezione) per quest’evento: \n\nVia Francigena in Toscana AAVV  TCI 2015  guida e cartina\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito
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SUMMARY:Colline Pisane MTB
DESCRIPTION:Un giro sulle Colline Pisane su strade e sentieri dal fondo generalmente regolare e connesso in cui il dislivello complessivo è dovuto all’alternanza di più salite e discese. L’escursione è ambientata in una campagna tipicamente toscana \, caratterizzata da dolci colline intervallate da modesti corsi d’acqua che si ricongiungono ai torrenti più grossi Fine e Tora. In questi territori che verranno attraversati dai bikers\, la natura e le mani dell’uomo si sono unite per la conservazione di un paesaggio straordinario. \nI dettagli necessari sono nella locandina. \nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nGuida al Monte Pisano in mountainbike  Bertini; Schiavi felici ed. 2010\nGiro in Italia Nord-centro AAVV TCI 2009\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito.
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SUMMARY:TAM - Escursione Perlustrativa Verso Pian della Rena
DESCRIPTION:Cammineremo in prevalenza lungo il Percorso del Pellegrino\, all’interno della Riserva Naturale Regionale dei Monti Livornesi\, per verificare lo stato della strada e dei ponti storici\, patrimonio della nostra memoria collettiva\, insieme ad altre associazioni attente alla cura e alla tutela del nostro territorio\, tra le quali Attac\, CAL (Comitato Alluvionati di Livorno) e Vedette per l’Ambiente. \nQui la locandina.
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SUMMARY:Intersezionale sul Cammino d’Etruria - Tappa Coltano-Collesalvetti
DESCRIPTION:Il Cammino d’Etruria è un itinerario escursionistico\, ideato nel 2019\, che collega Pisa a Volterra. Il progetto è stato costruito con un taglio tematico “etrusco” perché ambisce ad unire tutte le antiche città-stato dell’Etruria\, una terra definita la “mesopotamia d’Italia” posta tra i fiumi Arno e Tevere e il mar Tirreno. \nRaggiunta da poco la definitiva ufficializzazione\, grazie alla recente approvazione dell’ultimo dei 14 Comuni attraversati\, il Cammino attende solo di essere percorso e fruito con i suoi elevati valori paesaggistici\, storici e culturali. \nIl Club Alpino Italiano\, tramite numerose Sezioni toscane\, contribuisce da anni alla sua valorizzazione con escursioni e patrocini. \nSi ringrazia l’Associazione Cammini d’Etruria per l’ideazione del percorso e la consueta entusiastica collaborazione. \nQui la locandina dell’escursione. \n\nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nhttps://camminodetruria.wordpress.com/\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito.
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SUMMARY:Le Sorgenti della Valle Benedetta - Giornata Mondiale dell'Acqua
DESCRIPTION:Escursione TAM. Scoprire le sorgenti intorno a una comunità significa andare alla ricerca dell’anima del luogo\, svelare la vita quotidiana di secoli\, gli scambi e le relazioni. Intorno alle fonti si rintracciano i manufatti di antichi mestieri\, si comprende il rispetto e l’ingegno dell’uomo per quel bene prezioso che è l’acqua. \nQui la locandina.
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SUMMARY:Cinque Terre e Oltre
DESCRIPTION:Si tratta di una escursione classica che la ns. sezione ciclicamente ripropone\, spesso a primavera\, per dare modo a sempre più soci di conoscere e apprezzare la bellezza di questo tratto costiero unico. Lungo la frastagliata costa ligure cinque borghi (principali) di pescatori\, da qui il nome 5 Terre\, si susseguono con le loro case colorate tra terrazzamenti di vigneti e panorami mozzafiato sul mare. A ciò si aggiunge\, questa volta\, l’elemento dei due giorni che ci permetterà di estendere l’escursione e aggiungere il tratto finale sul sentiero ciclopedonale ricavato da una galleria ferroviaria dismessa. \nQui trovi la locandina. \n\nLetture\, disponibili nella biblioteca della sezione\, consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\n    carta turistica e dei sentieri Cinque Terre  1:50.000 ed. F.M.B. Bologna \n    carta Riviera del Levante be golfo de La Spezia + guida turistica  1:25.000  ed. Multigraphic\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito.
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SUMMARY:Assemblea Generale Ordinaria dei Soci
DESCRIPTION:I soci sono invitati a partecipare all’Assemblea Generale Ordinaria che si terrà\, in prima convocazione\, lunedì 30 marzo 2026 alle ore 15 presso la sede di via G.M.Terreni 4 a Livorno e in seconda convocazione* \nLunedì 30 Marzo alle ore 17.30\, sempre presso la sede via G.M.Terreni 4 a Livorno per discutere e deliberare in merito al seguente \nOrdine del giorno: \n\nNomina del Presidente e del Segretario dell’Assemblea\nLettura e approvazione del verbale dell’ultima Assemblea\nRelazione sul percorso sezionale nel 2025\nBilancio Consuntivo\nPresentazione del percorso programmatico per il 2026\nBilancio preventivo\nVarie ed eventuali\n\nPartecipate numerosi! \nNB: da lunedì 16 marzo 2026 il bilancio consuntivo e preventivo saranno consultabili in sede e potranno anche essere inviati con email ai soci che ne faranno esplicita richiesta indirizzando a presidente@cailivorno.it e segreteria@cailivorno.it
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SUMMARY:I Sentieri Elbani in MTB
DESCRIPTION:Consueta gita di primavera all’Elba. \nAccompagnati da Michele Cervellino\, accompagnatore dell’Elba e profondo conoscitore dell’isola\, percorreremo sentieri delle zone più suggestive  (Monte Calamita\, Monte Perone\, ecc.) \nIl dettaglio dei percorsi (lunghezza\, dislivello e difficoltà) sarà comunicato agli iscritti nei giorni precedenti la partenza. \nCicloescursioni intersezionali con la Sottosezione Isola d’Elba. \nQui nella locandina i dettagli. \nFoto di Stefano Chiellini. \n\nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nGuida ai sentieri natura dell’Elba e di Capraia Barsotti\,G.; Ferrari\,M.; Giombini\,R. ed. Comunità montana dell’Elba 2001\nL’Elba fra mare e cielo: itinerari scelti per gli amanti di trekking Simoni\, M.;Bardi\, R.;Burchianti\, R. ed. Pro. Gra. MS\nLa guida ai sentieri dell’Elba\, Capraia e Montecristo –  Giombini; Ferrari ed. Azzurra 1987\nL’Elba in 14 itinerari  Neri\, G.; Rossi\, S.  Ed.Alfea Pisa 1993\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito.
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SUMMARY:Avvio di Primavera nella Valtournenche
DESCRIPTION:Si avvisa che per esigenze dell’albergo è anticipata al 25 gennaio la data per conferma e invio caparra (anziché 31 gennaio). \nLa Valtournenche è un luogo affascinante in tutte le stagioni. Il periodo dopo Pasqua\, ormai in bassa stagione\, permette un contatto speciale con questa bellissima vallata\, davvero “fuori dalla pazza folla”\, e in più con giornate che tendono ad allungarsi. Da tener conto\, poi\, che le maestose montagne che la circondano prolungano comunque la garanzia di neve invernale. \nCome da tradizione\, l’adesione alle varie proposte giornaliere di attività è libera\, ma ogni sera\, fra i soci\, i percorsi e le attività verranno proposte e organizzate in gruppi autogestiti\, cioè senza figure prefissate di accompagnatori. \nQui nella locandina trovi tutte le informazioni. \n\nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nCartina Breuil Cervinia – Zermatt  1:50.000 Kompass foglio 87  Aosta Champoluc Chatillon\, Gressoney Roisan Valpelline\, Valtournanche\nhttps://www.snowtrex.it/italia/valtournenche/area-sci.html \n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito.
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SUMMARY:Escursione TAM - Monti Livornesi con Uso della App iNaturalist
DESCRIPTION:Un’escursione sui Monti Livornesi finalizzata alla esplorazione e alla scoperta delle specie biologiche\, in particolare quelle vegetali ma non solo\, con l’utilizzo della famosa APP di citizen science (scienza partecipata) iNaturalist accompagnati dal naturalista esperto botanico Valerio Lazzeri che ha creato il progetto dedicato a questa zona. L’escursione sarà preceduta da una serata didattica in sede per installare e imparare l’uso dell’APP. \nQui la locandina.  \nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \nLa biodiversità degli ambienti naturali Livornesi  AAVV provincia di Livorno 2024 \nLa macchia mediterranea Bettini; Selvi  Regione Toscana 1992 \nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito. \n 
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SUMMARY:Ferrata del Procinto
DESCRIPTION:La Ferrata del Monte Procinto\, situata nel cuore delle Alpi Apuane\, è una delle escursioni più iconiche e spettacolari della Toscana. Nonostante la sua brevità\, offre un’esperienza carica di adrenalina grazie alla conformazione unica del monte: un torrione calcareo cilindrico dalle pareti verticali\, soprannominato scherzosamente “il panettone”. \nQui la locandina. \n\nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nAlpi Apuane salite scelte Stefano Funck Pezzini ed. 1993\nAlpi Apuane aavv ed.Multigraphic 1978\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito.
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SUMMARY:Giornata dei Sentieri
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SUMMARY:Masso delle Fanciulle e Castello dei Vescovi
DESCRIPTION:Escursione ad anello nella suggestiva Riserva Naturale di Berignone\, nel cuore della Val di Cecina\, tra boschi\, ambiente fluviale e testimonianze storiche. \nQui trovi la locandina dell’escursione. \n\nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nhttps://www.cosafareintoscana.it/blog/masso-delle-fanciulle-pomarance/ \n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito.
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SUMMARY:Anello Orsigna Rif. Portafranca
DESCRIPTION:ESC Diff.: – Acc: Catastini/Spanò
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SUMMARY:La Rocca di Pietracassia
DESCRIPTION:Una piacevole escursione primaverile nel cuore della Valdera\, con meta la suggestiva Rocca di Pietracassia\, antico sito di grande valore storico e panoramico. \nIl percorso\, privo di particolari difficoltà e quasi interamente su strade sterrate\, attraversa il meraviglioso paesaggio collinare della Valdera. In primavera queste colline offrono uno dei momenti più spettacolari dell’anno\, con colori e panorami che rendono l’escursione particolarmente suggestiva. \nQui la locandina.
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SUMMARY:TAM - Riserva Naturale Regionale Bosco di Tanali
DESCRIPTION:Escursione TAM da Buti  fino all’Ex Padule di Bientina\, con visita alla Riserva Naturale Regionale Bosco di Tanali e i suoi percorsi\, incontrando paesaggi ed ecosistemi diversi in pochi chilometri. \nQui la locandina dell’escursione. \n\n  \nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nhttps://www.comune.bientina.pi.it/home/vivere/territorio/Bosco-Tanali—Riserva-Naturale-Regionale.html \n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito. \n 
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SUMMARY:Camogli\, San Fruttuoso\, Portofino
DESCRIPTION:La nostra spettacolare escursione che parte dal borgo colorato  di Camogli\, per il borgo di  San Rocco\, da dove si può ammirare tutto il Golfo Paradiso\, per poi iniziare la discesa che ci porterà al Monastero dell’Abbazia\, appoggiato su una caletta\, raggiungibile solo a piedi o dal mare ed immersa tra il verde degli alberi  ed i particolari colori del mare. Infine Portofino\, la meta della nostra escursione  …. \nQui la locandina.
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SUMMARY:Monte Gomito
DESCRIPTION:ESC Diff.: E+ 12\,5 km D+/- 780 – Acc: Spanò \nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nAbetone e dintorni  Mazzolini\,G.   Giardini ed.1985\nAppennino Ligure e Toscoemiliano Salvo\,M.; Canossini\,D. CAI 2003\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito.
URL:https://organizzazione.cai.it/sez-livorno/evento/monte-gomito/
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SUMMARY:Cresta Nattapiana
DESCRIPTION:ESC Diff.: – Acc: Bertagni \nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nAlpi Apuane Montagna\, E.; Nerli\, A.; Sabbadini\, A.CAI 1979\nArrampicate sportive e moderne in Toscana Larceri\, F.; Lononobile\, T:; Franceschini\, M. Versante sud ed 2003\nAlpi Apuane escursionismo e alpinismo De Bertoldi M.; Nerli A.; Sarperi V. Tamari ed. 2003\nAlpi Apuane 1:25.000 Multigraphic ed.\nParco delle Alpi Apuane 1:50.000\nAlpi Apuane 1:50.000 Meridiani Montagne\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito.
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SUMMARY:La Via della Lana e della Seta in MTB
DESCRIPTION:Immagine in evidenza dal sito www.viadellalanaedellaseta.com. \nSostituisce ciclo-escursione sulla via Francigena negli stessi giorni. \nLa Via della Lana e della Seta è un percorso di 140 km tra Emilia e Toscana\, un itinerario escursionistico ma anche cicloescursionistico dal carattere particolarmente selvaggio dove si susseguono natura\, storia e la genuina ospitalità appenninica.Da Bologna a Prato incontreremo borghi dalla forte identità\, cavalli che corrono liberi e selvaggi su praterie di crinale\, luoghi di memoria e di storie di vita\, fitte foreste e ampie vallate che tappa dopo tappa\, lasciano in noi lo spirito puro e selvaggio di queste terre.Da un versante all’altro potremo anche scoprire il mondo dell’archeologia industriale e delle acque\, motori di secoli di operosa storia e tradizione. \nLa locandina.
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SUMMARY:Monesteroli da Campiglia
DESCRIPTION:ESC Diff.: E\, 9 km\, 750m D+\, Acc: Lottini \nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nCinque Terre 1:50.000 F.M.B. Bologna carta turistica e dei sentieri\nCinque Terre 1:25.000 ediz.Multigraphic Riviera del Levante e golfo de La Spezia  + Guida Turistica\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito.
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SUMMARY:Ferrata Tordini Galligani
DESCRIPTION:La Ferrata Tordini Galligani\, più comunemente chiamata Ferrata Siggioli\, è una ferrata storica delle Alpi Apuane\, inaugurata nel 1972 e costruita con lo scopo di facilitare l’accesso degli scalatori alla parete nord del Pizzo d’Uccello\, che come un quadro\, fa da cornice con la sua maestosità e imponenza\, regalando un panorama mozzafiato. \nQui la locandina. \nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nAlpi Apuane Montagna\, E.; Nerli\, A.; Sabbadini\, A.CAI 1979\nArrampicate sportive e moderne in Toscana Larceri\, F.; Lononobile\, T:; Franceschini\, M. Versante sud ed 2003\nAlpi Apuane escursionismo e alpinismo De Bertoldi M.; Nerli A.; Sarperi V. Tamari ed. 2003\nAlpi Apuane salite scelte Funck\, S. Pezzini ed 1993\nAlpi Apuane 1:25.000 Multigraphic ed.\nParco delle Alpi Apuane 1:50.000\nAlpi Apuane 1:50.000 Meridiani Montagne\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito.
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SUMMARY:TAM Isola di Montecristo
DESCRIPTION:ESC Diff.: – Acc: Capozzi/ Mostardi
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SUMMARY:A Passage to Scotland - Edimburgo\, le Highlands sud-occidentali\, le Ebridi Interne
DESCRIPTION:La Scozia non è piccola. Soprattutto molte\, e diverse\, sono le sue bellezze. Per visitarla bene\, capirne e coglierne il fascino\, occorrerebbero davvero tempi ben più lunghi. Tuttavia\, si pensa che l’itinerario proposto sia un buon compromesso che riesca a darne “un efficace assaggio”\, stimolando a guardare oltre i soliti stereotipi da cartolina – di qui la scelta del titolo: A Passage to Scotland … \nLetture consigliate da Giuliana per questa escursione: \n\nEdimburgo   Humphreys\, Reid – Vallardi 2007\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito. \nQui la locandina.
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SUMMARY:Anello Monte Prana
DESCRIPTION:ESC Diff.: E+ 13 km D+/- 850 – Acc: Spanò
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SUMMARY:Isola del Tino (Escursione TAM)
DESCRIPTION:Un’escursione all’Isola del Tino è un’esperienza rara e suggestiva\, possibile solo in occasioni speciali\, generalmente due volte l’anno in prossimità della festività di San Venerio. Situata nel Golfo dei Poeti\, di fronte a Portovenere\, l’isola è zona militare e quindi non sempre accessibile\, rendendo la visita un’opportunità unica. L’Isola del Tino fa parte del Parco Naturale Regionale di Portovenere ed è inserita nel sito UNESCO delle Cinque Terre\, Portovenere e le Isole Palmaria\, Tino e Tinetto\, a testimonianza del suo straordinario valore paesaggistico e ambientale. \nQui la locandina. \nLetture consigliate da Giuliana (gestisce la biblioteca della sezione) per quest’evento: \n\nGuida 5 Terre con cartina  Multigrapuic\nLa Macchia mediterranea  Bettini\, Selvi Regione Toscana ed. 1992\nhttps://www.trekking.it/itinerari/escursioni-in-liguria/itinerario-camogli-sanfruttuoso-portofino/\n\nPer prestiti si veda la pagina dedicata sul sito
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SUMMARY:Etruschi: Seguendo il Tevere verso la Tuscia e il Mare
DESCRIPTION:MTB – Diff.: MC/MC – Dal Canto S.
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SUMMARY:Cresta Nord Pania Secca
DESCRIPTION:ESC  Diff.:       – Acc:  Bertagni
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SUMMARY:Assemblea Nazionale Delegati a Modena
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