Progetto di Montagnaterapia: “Recupero in cammino”
Il termine “Montagnaterapia” venne usato per la prima volta in un articolo riguardante il Convegno nazionale “Montagna e solidarietà: esperienze a confronto”, tenutosi nel settembre 1999 a Pinzolo. Con esso si intende un innovativo strumento terapeutico-riabilitativo e socio-educativo che ha lo scopo di prevenire e prendersi cura della propria persona attraverso il contatto con la natura e con gli altri. Tale attività viene infatti svolta in gruppo, parte integrante della terapia, infatti attraverso la condivisione, avviene una rielaborazione del proprio essere, la conoscenza dei propri limiti e le potenzialità individuali, collettive-sociali.
Verifica di frequente i Calendari CAI Oristano delle attività sezionali previste nell’anno scorso dove: TRK (escursionistica), MTB (ciclo-escursionismo), MTT (montagna-terapia con MTG per Ghilarza e MTO per Oristano), FML (Family CAI), GiG (Gruppo intersezionale Giovani), visibile anche dalla Home Page del nostro sito
I calendari per le attività di montagnaterapia sono sempre approvati dal Consiglio Direttivo in sedute precedenti le attività previste.
Classificazione difficoltà CAI
La partecipazione alle escursioni di montagnaterapia è limitata ad un ristretto numero di soci, in primis componenti della Commissione di Montagnaterapia della Sezione. La partecipazione di altri soci va preventivamente verificata con gli operatori che accompagniamo
25.10.2025 - MTG
Località: Sinis da Is Arutas a Su Tingiosu
Durata circa ore: n. 6
Difficoltà: T (Turistica - Classificazione difficoltà CAI)
04.10.2025 - MTO
Località: Separadorgiu
Durata circa ore: n. 5
Difficoltà: E (Escursionistica - Classificazione difficoltà CAI)
20.06.2025 - MTO
Località: Gadoni - Sa Stiddiosa
Durata circa ore: n. 5
Difficoltà: E (Escursionistica - Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: organizzato da ASL3 Oristano
24.05.2025 - MTG
Località: Bolotana
Durata circa ore: n. 6
Difficoltà: E (Escursionistica - Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: MTG 24052025_BOLOTANA
05.05.2025 - MTO
Località: Bosa
Durata circa ore: n. 6
Difficoltà: E (Escursionistica - Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: MTO-05042025-Bosa
12.04.2025 - MTG
Località: Monte Arci di Siris e Morgongiori (OR)
Durata circa ore: n. 6
Difficoltà: T (Turistica - Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: MTG Monte Arci Siris 12042025
22.03.2025 - MTG
Località: da S'Archittu a Santa Caterina di Pittinuri
Durata circa ore: n. 5
Difficoltà: E (Escursionistica - Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: MTG-SArchittu22032025
22.02.2025 - MTG
Località: Guspini-Arbus: Montevecchio e Ingurtosu
Durata circa ore: n. 6
Difficoltà: E (Escursionistica - Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: MTG Montevecchio 22022025
Escursioni 2024
17.02.2024
Località: zona di Bosa
Durata circa ore: 6
Difficoltà: E (escursionistica - Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: MTT 17022024 Bosa
09.03.2024
Località: Capo San Marco - Penisola del Sinis
Durata circa ore: 6
Difficoltà: T (turistica - Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: MTT Capo S.Marco_09032024
20.04.2024
Località: Giara di Gesturi
Durata circa ore: 5
Difficoltà: E (escursionistica - Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: MTT Sa Giara_20240420 Descrizione ambientale Giara
18.05.2024
Località: Cala Fuili - Cala Luna (Dorgali)
Durata circa ore: 6
Difficoltà: E (escursionistica - Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: MTT Cala Luna 18052024
19.10.2024
Località: Mt. Arci di Pau e Ales
Durata circa ore: 6,5
Difficoltà: E (escursionistica - Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: MTT-Mt-Arci-Pau-e-Ales-19102024
26.10.2024
Località: Mt Arci di Morgongiori
Durata circa ore: 5
Difficoltà: E
Descrizione: Mt Arci di Morgongiori 26102024
09.11.2024
Località: da San Giovanni di Sinis a Maimoni
Durata circa ore: 6
Difficoltà: T
Descrizione: MTT-San-G.-di-Sinis-Maimoni_09112024
16.11.2024
Località: Giara di Siddi
Durata circa ore: 5
Difficoltà: E
Descrizione: MTT-Giara-di-Siddi-16112024
14.12.2024
Località: Seneghe (festa alla casa del cacciatore - da confermare)
Durata circa ore: 5
Difficoltà: T
Descrizione:
Escursioni 2023
18.03. 2023
Località: FUNTANAS - MONTE DI SENEGHE
Durata circa ore: 5
Difficoltà: T
Descrizione: montagnaterapia -Escursione-Seneghe-032023
22.04.2023
Località: SINIS - DA IS ARUTAS A SU TINGIOSU
Durata circa ore: 6
Difficoltà: T
Descrizione: montagnaterapia-Escursione-Sinis-042023
27.05.2023
Località: MONTIFERRU - DA CRASTOS NIEDDOS A ELIGHES UTTIOSOS
Durata circa ore: 6
Difficoltà: T
Descrizione: montagnaterapia Escursione-Crastos Nieddos-Elighes052023
10.06.2023
Località: MONTES - ORGOSOLO
Durata circa ore: 5
Difficoltà: E
Descrizione: MTT Montes 10 giugno 2023
PAUSA ESTIVA
14.10.2023
Località: Monte Arci di Morgongiori
Durata circa ore: 6
Difficoltà: E (Escursionistica; vedere Classificazione difficoltà CAI)
Descrizione: MTT 14102023 Morgongiori
11.11.2023
Località: Monte Sant’Antonio
Durata circa ore: 5
Difficoltà: E
Descrizione: MTT 11112023 Monte SantAntonio - Macomer