{"id":139,"date":"2025-06-15T05:51:18","date_gmt":"2025-06-15T05:51:18","guid":{"rendered":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-pesaro\/?page_id=139"},"modified":"2025-12-08T13:34:59","modified_gmt":"2025-12-08T13:34:59","slug":"ciclo-escursionismo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/organizzazione.cai.it\/sez-pesaro\/attivita\/ciclo-escursionismo\/","title":{"rendered":"CICLOESCURSIONISMO"},"content":{"rendered":"\n

La\u00a0Mountain Bike (MTB)<\/strong>, quando \u00e8 nata era fondamentalmente una normale bicicletta con qualche accorgimento per renderla utilizzabile in\u00a0percorsi sconnessi ed impervi<\/strong>.
Per quanto ci riguarda ci limiteremo a qualcosa di molto simile al MTB originale che pu\u00f2 anche essere definito\u00a0cicloescursionismo<\/strong>\u00a0effettuato su percorsi il pi\u00f9 possibile naturali evitando per quanto possibile l\u2019asfalto. Non ci servono quindi degli strumenti (biciclette) sofisticati ma dei mezzi facilmente reperibili che abbiano le caratteristiche standard di una normale MTB. Ricordiamoci infatti che lo strumento principale dell\u2019attivit\u00e0 che andiamo ad intraprendere sono le nostre \u201cgambe\u201d che non possono certamente essere sostituite da nessuno attrezzo tecnico.
Per questo motivo le\u00a0escursioni proposte non richiedono doti atletiche particolari<\/strong>\u00a0che comunque, se dovessero essere insufficienti, possono essere acquisite con un po\u2019 di sano allenamento alla portata di tutti. Dobbiamo poi ricordare che nelle nostre uscite non dobbiamo competere con nessuno ne battere alcun record come non dobbiamo completare un percorso o superare una difficolt\u00e0 ad ogni costo.
Dobbiamo ancora renderci conto che non c\u2019\u00e8 assolutamente nulla di male se, per qualunque motivo, si dovesse scendere dalla bicicletta e continuare a piedi. Durante le escursioni saranno adottate le normali regole di una qualunque escursione che sia su sci, ciaspole, a piedi o in MTB, per cui si rimarr\u00e0 sempre in gruppo, verranno effettuate soste con la frequenza necessaria e ci si adeguer\u00e0 all\u2019 andatura dei meno veloci.
Vi sono comunque delle condizioni imprescindibili che riguardano l\u2019abbigliamento e l\u2019attrezzatura personale, come il casco ed altro, che non deve essere in nessun modo sottovalutato.

Referente per l\u2019attivit\u00e0 cicloescursionismo:\u00a0Davide Albertini,\u00a0Luca Bragina \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Etica del cicloescursionismo<\/h3>\n\n\n\n

Il CAI annovera la bicicletta tipo mountain bike tra gli strumenti adatti all’escursionismo. Il comportamento del cicloescursionista deve essere sempre improntato al fine di: “Non nuocere a se stessi, agli altri e all’ambiente”.

Norme ambientali<\/strong>:
– i percorsi sono scelti in funzione di tracciati e\/o condizioni ambientali che consentano il passaggio della mtb senza arrecare danno al patrimonio naturalistico; evitare di uscire dal tracciato;
– le tecniche di guida devono essere ecocompatibili, evitando manovre dannose quali, ad esempio, la derapata (bloccaggio della ruota posteriore);
– non fa parte della filosofia CAI servirsi d’impianti di risalita o di mezzi meccanici e poi usare la mtb solo come mezzo di discesa (il downhill \u00e8 estraneo allo spirito del CAI).

Norme tecniche<\/strong>:
– il mezzo in uso deve essere in condizioni meccaniche efficienti;
– l’abbigliamento, l’attrezzatura e l’equipaggiamento devono essere adeguati al percorso da affrontare;
– il casco deve sempre essere indossato ed allacciato.

Norme di sicurezza<\/strong>:
– la velocit\u00e0 di conduzione deve essere commisurata alle capacit\u00e0 personali, alla visibilit\u00e0 ed alle condizioni del percorso, in modo da non creare pericolo per s\u00e9 e per gli altri;
– occorre sempre dare la precedenza agli escursionisti a piedi, che devono essere garbatamente avvisati a distanza del nostro arrivo, a voce o con dispositivo acustico;
– la scelta dei percorsi deve tenere conto delle personali capacit\u00e0 fisiche, tecniche ed atletiche.<\/p>\n\n\n\n

SCALA DELLE DIFFICOLTA’ CICLOESCURSIONISTICHE CAI<\/h2>\n\n\n\n
\"-<\/figure>\n\n\n\n

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Quaderni editi dalla Commissione Centrale per l\u2019Escursionismo<\/h3>\n\n\n\n
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Quaderno n\u00b0 11 – Quaderno di cicloescursionismo<\/em><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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