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SUMMARY:Corso Al1 2023
DESCRIPTION:Il corso base di arrampicata libera su roccia AL1 è aperto a tutti\, sia ai neofiti\, sia a coloro che hanno già arrampicato in falesia o in palestre indoor. Lo scopo è migliorare la conoscenza tecnica e culturale degli allievi per poterli rendere autonomi in falesia e introdurli alle vie multipitch. \nDirettore Franzo Marco (IAL /IA) \nVicedirettrice Anita Montagner (IAL) \n  \n  \n\nIscrizioni\nI giovedì sera 20 e 27 luglio durante l’apertura della sede\, agosto solo tramite contatto diretto fino al raggiungimento di 16 allievi. \nPer informazioni: Franzo Marco @frenzisys (telegram) oppure frenzisys@gmail.com \nAnita Montagner anita.montagner@alice.it \nCosto: 270 euro \nLezioni teoriche\nLunedì 4 settembre\nPresentazione del corso e accettazione del rischio e responsabilità; verifica materiale \nGiovedì 7 Settembre\nConsegna Materiale \nSabato 9 Settembre\nAttrezzature del corso e nodistica principale \nMercoledì 13 Settembre\nCatena di assicurazione e normative; imbracature e nodi \nMercoledì 20 Settembre\nScale di difficoltà e lettura di una guida di arrampicata;; pericoli\, comportamento\, e corretto uso delle attrezzature fisse in falesia. \nSabato 23 Settembre\nStoria dell’arrampicata sportiva \nMercoledì 11 Ottobre\nFisiologia\, allenamento\, traumatologia e alimentazione nell’arrampicata \nGiovedì 19 Ottobre\nChiusura del corso \nLezioni pratiche\nSabato 9 Settembre\nPalestrina CAI San Donà di Piave\nUso di freni e bloccanti\, progressione fondamentale e monotiri in moulinette \nDomenica 17 Settembre\nFalesia di Schievenin\nTecniche di autoassicurazione e assicurazione\, tecnica di parata\, progressione evolute e monotiri in moulinette \nWeekend 23-24 Settembre\nPrimiero – Falesie di Caoria e Passo Rolle\nAncoraggi e soste su vie a più tiri\, discesa in corda doppia\, progressione evolute e monotiri in moulinette \nMercoledì 27 Settembre\nPalestra Sportler\nTecniche di assicurazione sui monotiri al primo di cordata\, progressione da primi di cordata\, arrampicata su boulder \nDomenica 8 Ottobre\nFalesia di Erto\nProgressione da primi di cordata\, manovre di emergenza in falesia \nWeekend 14-15 Ottobre\nValle del Sarca – Arco\nRisalita della corde\, vie a più tiri\, discesa in corda doppia
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