Punta Penia con i suoi 3343 m \u00e8 la cima pi\u00f9 alta delle Dolomiti.<\/p>\n
Una curiosa caratteristica \u00e8 che nelle rocce della \u201cRegina\u201d la dolomia \u00e8 praticamente assente; la Marmolada \u00e8, in realt\u00e0, costituita quasi per intero da gigantesche placconate di calcare grigio, verticali e strapiombanti a Sud, a formare una grandiosa muraglia; pi\u00f9 docili e inclinate sul versante settentrionale, a contenere il ghiacciaio pi\u00f9 esteso delle Dolomiti.<\/p>\n
Il primo giorno da Alba di Canazei (1500 m) percorriamo, senza difficolt\u00e0, la Val Contrin e in circa due ore raggiungiamo l\u2019omonimo Rifugio (2074 m) dove si pernotta.<\/p>\n
Il secondo giorno la sveglia suona presto e dopo la colazione siamo pronti per partire. Un buon sentiero ci fa velocemente salire di quota fin dove abbandoniamo la val Rosalia per dirigerci verso forcella Marmolada.
\nPer 200 m la salita si sviluppa ancora su praterie alpine dove \u00e8 possibile incontrare marmotte e stambecchi, poi il sentiero si fa ghiaioso e in qualche tratto parecchio faticoso.<\/p>\n
Poco sotto la Forcella (2850 m) vestiamo il casco e l\u2019imbrago e iniziamo la ferrata; tecnicamente non \u00e8 difficile ed \u00e8 sempre accompagnata da fittoni e staffe, ma non va sottovalutata per alcuni tratti umidi che, con basse temperature potrebbero essere ghiacciati, e per la quota in cui si sviluppa.<\/p>\n
La ferrata si esaurisce un centinaio di metri sotto la vetta e gli ultimi passi si svolgono lungo un sentiero.<\/p>\n
Dalla cima (3343 m) il rientro avviene per il medesimo itinerario di salita fino al Rifugio Contrin.
\nDa qui si raggiunge Alba di Canazei con il percorso effettuato il giorno precedente.<\/p>\n