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SUMMARY:Corso CE1 - Campo scuola sessione 3
DESCRIPTION:Corso CE1 – Campo scuola sessione 3
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SUMMARY:Grotta della Strapatente - Val di Nava\, Finalese
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SUMMARY:Corso CE1 - Campo scuola sessione 2
DESCRIPTION:Corso CE1 – Campo scuola sessione 2 \nLocalità Righi – Genova
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SUMMARY:Favale di Malvaro - Arena
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SUMMARY:Storie e luoghi di donne genovesi
DESCRIPTION:Passeggiata nelle meraviglie del centro storico genovese\, dove la guida turistica Claudia Bergamaschi guiderà le socie a conoscere e scoprire donne parte della storia di Genova e del suo centro storico. \niniziativa riservata alle socie e soci in regola con iscrizione 2026 CAI. \nIscrizione entro 2 Marzo 2026 \nreferenti: \nAnna Maria Scarinzi e Antonella Caruso \nContributo partecipazione 10€ / persona \nappuntamento ore 0945\, Piazza San Lorenzo – durata due ore e mezza
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LOCATION:piazza san lorenzo\, Genova\, Italy
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SUMMARY:Corso CE1 - Campo scuola sessione 1
DESCRIPTION:Corso CE1 – Campo scuola sessione 1 \nLocalità Righi – Genova
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LOCATION:Genova Righi\, via Peralto\, Genova\, Italy
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SUMMARY:Anello del Monte Reale da Busalla
DESCRIPTION:1 MARZO 2026\nAnello del Monte Reale da Busalla\nDiff.E – km 16 -Disl.+ 400 mt. \nDirettori: Rosanna Caria 3311107896\nGiancarlo Risso 3408333136 \norario e località di ritrovo:\ncorriera n°727 delle 7.35 dal piazzale antistante la stazione Brignole.\n8.20 Busalla fermata rotonda uscita autostrada.\nMunirsi di biglietto amt 2 euro.\nRientro in treno da Ronco Scrivia. \nItinerario: su marciapiede in direzione Sarissola\, dalla chiesa si imbocca il sentiero per Bastia \,si oltrepassa la Rocca di Bastia e per comoda mulattiera si procede in ambiente boschivo fino ad incontrare la via che arriva dalle Rocche del Reopasso per poi attraversare l’abitato di Minceto e salire al Monte Reale (900 mt.). \nSulla vetta sorge il Santuario con annesso rifugio che domina la Valle Scrivia e la Val Vobbia\, lo sguardo spazia dalla pianura al mare e alle Alpi Marittime. \nLa via del ritorno in direzione localita’ i Malvasi attraversa il ponte romano e in breve si e’ in stazione a Ronco Scrivia per salire sul primo treno per Genova che ferma con una frequenza di 40 minuti circa.\nPer chi volesse venire in auto il percorso dalla stazione di Busalla alle vetture potrebbe non essere coperto da mezzi pubblici \nMappaa ed ulteriori informazioni \nhttps://www.parcoantola.it/map.php?opt=punti&id=2052 \nanello del Monte Reale da Busalla
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SUMMARY:Corso CE1 - Lezione 3 - Workshop di meccanica
DESCRIPTION:SOLO per ISCRITI CORSO CE1 \nMeccanica teorica: modulo da 4 ore \nControlli di sicurezza\, regolazioni di base\, montaggio e smontaggio delle ruote\, alla regolazione di cambio e freni e alle principali riparazioni di base. \nPratica e teoria in modalità workshop interattivo con 4 postazioni e relativi cavalletti \nSede distaccata CAI ULE Molassana \n  \nhttps://maps.app.goo.gl/wtZqK5hFwEWZ62wR8
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LOCATION:Sede CAI ULE – Molassana\, Giardini Maurizio Orengo\, Genova\, 16138\, Italy
CATEGORIES:Cicloescursionismo,Scuola Cicloescursionismo
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SUMMARY:Monte di Portofino
DESCRIPTION:Direttori di escursione: A.Caruso\, E.Balducci – \nDa S.Lorenzo della Costa a Santa MargheritaEscursione sul Monte di Portofino
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SUMMARY:Val Borbera
DESCRIPTION:ROCCAFORTE 26 PDF\nDirettori di escursione: Gabriella Torre\, Umberto Latino \nItinerario: \nPercorso poco conosciuto che porta a scoprire due borghi abbandonati nell’entroterra della Val Borbera Avi Inferiore e Avi Superiore mentre l’itinerario prosegue sul crinale per il Monte Croce degli Alpini offrendo scorci e panorami il tutto A/R per 10km circa \, necessaria una buona attitudine a percorsi leggermente esposti. \nIl percorso inizia dalla chiesa di Roccaforte per il sentiero CAI 260 che percorre la cresta spartiacque in direzione Croce degli Alpini con splendide vedute sulle valli sottostanti e la catena alpina. Per ampia mulattiera si passa dalla Sella di Avi dove parte il primo sentiero per il borgo pero’ attualmente interessato da una frana. Si prosegue su sterrato fino alla Selletta del monte Cravasana dove la deviazione in discesa nel bosco raggiunge i resti di Avi Inf. le condizioni dei ruderi vietano qualsiasi tentativo di esplorazione e si prosegue per Avi Superiore. Si torna sullo sterrato che si riduce ad un sentiero di cresta per il Monte Cravasana e si prosegue in discesa fino al Costone della Ripa oltrepassiamo il sentiero 269 di particolari difficolta’ tecniche \, e proseguiamo per 260 \, lo sguardo domina la val Borbera. Nell’ultima parte si sale per un costone di conglomerato attrezzato in due punti con cavi di acciaio per facilitare l’ascesa fino a raggiungere la croce. Panorama eccezionale escursione da non perdere
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LOCATION:Roccaforte
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SUMMARY:Corso CE1 - Lezione 2 - La montagna e la pianificazione dell'escursione
DESCRIPTION:Come gestire le emergenze \nMeteorologia: ruolo delle condizioni meteo nell’attività cicloescursionistica\, parametri fisici dell’atmosfera (temperatura\, umidità relativa\, pressione e vento e loro variazione nel contesto estivo)\, i temporali e altri principali fenomeni meteorologici estivi in montagna\, come conoscere le previsioni meteo: interpretazione e limiti dei bollettini meteorologici.\n\n\nIl mondo della montagna \nAmbiente montano e cultura dell’andare in montagna: lettura del paesaggio\, protezione dell’ambiente e cenni sulla tutela dell’ambiente montano. Cenni al ruolo delle aree protette\, alla storia della frequentazione della montagna; cultura del territorio\, impatto ambientale e corretta frequentazione del territorio. Cenni sul Bidecalogo e sui documenti di posizionamento del CAI in materia ambientale\, flora e fauna.\n\n\nProgettiamo l’escursione \nOrganizzazione di un’escursione: scelta dell’itinerario attraverso guide\, relazioni\, cartine e segnavia\, stima del dislivello\, dei tempi di percorrenza e delle difficoltà.\n\n\nScala delle difficoltà del cicloescursionismo. \n\n\nGestione e riduzione del rischio: rischi e pericoli\, definizione e differenza fra pericoli oggettivi della montagna e rischi sog-gettivi\, comportamenti e reazioni psicologiche tipiche del cicloescursionista\, gestione del gruppo durante un’escursione ed eventuali emergenze.
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LOCATION:Vico Carmagnola 7\, Genova\, Vico Carmagnola 7/5\, Genova\, 16121\, Italy
CATEGORIES:Cicloescursionismo,Scuola Cicloescursionismo
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SUMMARY:Deiva - Bonassola
DESCRIPTION:Deiva BonassolaDirettore escursione Massimo Palomba e Gabriella Torre \nDeiva-Bonassola\, una classica del Levante con percorsi panoramici dalle colline al mare \nDalla stazione di Deiva ci si sposta oltre il torrente e in direzione mare\, presso la località Fornaci dove si imbocca il sentiero 656 che risale lentamente un aperto costone fino alla Rocca du Ciappon (255 m). Da qui si segue in falsopiano il panoramicissimo sentiero che passa sopra i dirupi degli Apicchi\, per poi raggiungere\, per sterrato\, la Foce del Prato (315 m) con ristorante – agriturismo. \nDalla Foce si scende (sentiero 651V) verso Setta\, una delle frazioni sparse di Framura\, e da lì sempre scendendo\, a Ravecca e poi Anzo (80 m)\, per poi transitare lungo la strada che\, tra spettacolari formazioni di basalti\, conduce a Vandarecca\, dove si imbocca il sentiero 660\, che\, dopo uno strappo ripido\, conduce a Montaretto (m.300\, 3h30′ da Deiva) dove avviene la pausa pranzo. \nIn seguito di attraversa il paese tra bellissime viste sulla costa\, scendendo fino ad un campo sportivo dove si imbocca il sentiero 661 che degrada lentamente fino alla sella di Carpeneggio (140 m) dove si prosegue dritti verso mare fino a raggiungere il belvedere del Salto della Lepre\, a picco sul mare. Da qui si scende rapidamente a Bonassola. \nRitorno con treno RV 3278 da Bonassola ore 17\,46 arrivo Ge Brignole ore 19\,22. \n  \n  \n 
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LOCATION:Deiva Marina\, Italy
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SUMMARY:Corso CE 1 - Lezione 1 - Introduzione\, preparazione fisica\, equipaggamento\, emergenze e cartografia
DESCRIPTION:Progamma lezione 1  \n\n\n\nIl cicloescursionismo nel CAI \nPresentazione del corso: finalità e struttura\, impegno richiesto\, regole di frequenza\, la Scuola\, i docenti.\n\n\nLe problematiche della montagna: non è un corso a rischio zero.\n\n\nIl Cicloscursionismo secondo il CAI: presentazione dell’etica\, cultura e principi di tutela.\n\n\nBreve storia del CAI: descrizione sintetica della sua struttura e organizzazione.\n\n\nIl CAI e il ruolo della sezione: come è composta\, come funziona e le attività che svolge. \n\n\n\n\n\n\nCosa serve in montagna \nAlimentazione\, preparazione fisica e coordinamento: alimentazione prima e durante la cicloescursione\, dispendio di energie du-rante una cicloescursione ed idratazione\, preparazione fisica e allenamento per l’attività cicloescursionistica.\n\n\n\nEquipaggiamento e materiali specifici per il cicloescursionismo: abbigliamento\, casco\, occhiali\, guanti e dispositivi di protezione individuale\, preparazione dello zaino\, materiali di ricambio ed attrezzatura\, trasporto della bici (in auto\, in treno\, in aereo).\n\n\n\n\n\n\nCome gestire le emergenze \nSoccorso alpino: cenni sull’organizzazione del CNSAS e delle operazioni di soccorso\, modalità di chiamata sul territorio nazionale 112 (o 118)\, modalità di comunicazione della propria posizione\, gestione dell’attesa dei soccorsi\, segnali convenzionali per la chiamata dei soccorsi\, elementi di primo soccorso\, traumi più comuni nella pratica del cicloescursioni-smo\, patologie da caldo\, da freddo e da quota\, materiale personale e collettivo per il primo soccorso\, GeoResQ.\n\n\n\n\n\n\nIl mondo della montagna \nSentieristica: classificazione della viabilità montana\, rete sentieristica italiana\, simboli e segnaletica dei sentieri\, rispetto\, cura e manutenzione degli stessi.\n\n\n\n\n\n\nCome arrivare alla meta \nCartografia ed orientamento: tipi di carte e scale\, lettura della carta topografica\, segni convenzionali e curve di livello\, rapporto tra carta e terreno\, distinzione tra la conformazione del terreno e le curve di livello. Bussola ed altimetro: caratte-ristiche e funzionamento\, concetto di azimut ed orientamento della carta\, individuazione della propria posizione sul sentiero dalla lettura della carta\, presentazione cartografia digitale e introduzione al GPS.
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LOCATION:Vico Carmagnola 7\, Genova\, Vico Carmagnola 7/5\, Genova\, 16121\, Italy
CATEGORIES:Cicloescursionismo,Scuola Cicloescursionismo
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SUMMARY:Cornice del Golfo Paradiso
DESCRIPTION:Località: Pieve Ligure (GE); \nBici: Full; \nSalita: MC; Discesa: MC; \nKM: 30; DSL+ m: 800; \nDirettori:Serena A.; Crosetti A. \nSi partirà dall’inizio di Nervi\, percorrendo la strada Aurelia attraverseremo Bogliasco\, Pieve Ligure e Sori; qui dal centro su strada provinciale saliremo alla frazione Teriasca. \nUn divertente trail a mezzacosta\, a fondo prima cementato e poi naturale\, ci porterà con vari saliscendi a Pieve Alta\, dove proseguiremo tra scalinate e stradine per giungere a San Bernardo. \nScenderemo a Bogliasco per poi risalire su strada provinciale a Sessarego. \nUn altro sentiero a mezzacosta con direzione ponente ci condurrà a Sant’Ilario\, che attraverseremo fino alla chiesetta di San Rocco. \nQui ci attenderà un sentiero tecnico per scendere ai Laghetti di Nervi. \nSeguendo via del Commercio\, raggiungeremo il punto di arrivo/partenza. \nL’escursione sempre vista mare attraverserà un contesto caratterizzato da macchia mediterranea e boschi di castagni e querce. Potremo notare tracce della fauna selvatica tipica del nostro entroterra. \nIl percorso presenta dei tratti tecnici in discesa e due salite mediamente impegnative.  \nNecessaria bici full tipo trail o e-bike light. \nPer cicloescursionisti mediamente esperti con buona capacità e consolidata guida attiva.
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CATEGORIES:Cicloescursionismo,Uscite di medio impegno
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SUMMARY:Traversata Busalla - Trensasco
DESCRIPTION:Località: Busalla (GE); Bici: Full;  \nSalita: BC (tratti OC); Discesa: BC (tratti OC);  \nKM: 30; DSL+ m: 1300;  \nDirettori:Morchio; Crosetti
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CATEGORIES:Cicloescursionismo,Uscite di medio impegno
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SUMMARY:Presentazione Corso CE1 - cicloescursionismo
DESCRIPTION:Per chi è interessato a partecipare una buona occasione per incontrare il team intersezionale che si occuperà della didattica \naccorrete numerosi \nVico di Carmagnola 7/5 – Genova
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LOCATION:Vico Carmagnola 7\, Genova\, Vico Carmagnola 7/5\, Genova\, 16121\, Italy
CATEGORIES:Cicloescursionismo,Scuola Cicloescursionismo
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SUMMARY:Anello invernale Cogoleto e Sciarborasca
DESCRIPTION:Anello invernale Cogoleto (GE)\nCicloescursione di circa 20 km con 720 mt. d+\, difficoltà MC/BC (tratti OC).\nLocalità di partenza e arrivo itinerario: Cogoleto (GE)\n\nNumero massimo partecipanti: 12 \nAdesione previa iscrizione obbligatoria \nentro il 23/01/2025 \nvia mail: andreacrosetti@gmail.com \nvia chat Whatsapp CaiULE Cicloalp \norario e località di ritrovo: ore 0900. \nPiazzale Guido Rossa Cogoleto (GE) \nItinerario Komoot  \nL’itinerario: Asfalto totale 10km\, strade sterrate 2 km\, sentiero 8km.\nDurata escursione: 4 ore incluso soste.\nSi consiglia di raggiungere Cogoleto in treno in modo da contenere emissioni. \nPartenza da Cogoleto\, piazzale Guido Rossa da dove saliremo verso località Pratozanino seguendo tracciato alternativo alla strada Provinciale.\nDa qui un paio di divertenti trai su fondo naturale ci porteranno con un continuo saliscendi a Sciarborasca\, passando per il locale ecomuseo.\nUna ripida salita su asfalto per arrivare sulla costa delle alture di Sciarborasca attraverso una strada prima asfaltata\, poi cementata fino a divenire una mulattiera.\nScenderemo verso Lerca e quindi ancora su trail verso fondovalle. \nRitorno al punto di arrivo lungo la ciclabile bordo mare.\nScorci sul mare\, in una valle ancora selvaggia i cui trail sono caratterizzati da rocce smosse. Itinerario molto didattico\, in cui gli accompagnatori guideranno alla scoperta delle meraviglie del nostro entroterra meno noto. \nBenchè breve\, l’escursione presenta dei tratti tecnici in discesa e due salite impegnative come pendenza. Necessaria bici full tipo trail o ebike light.\nPer cicloescursionisti mediamente esperti con buona capacità e consolidata guida attiva. \nPunti ristoro lungo il percorso: presente una sola fontana\, portare necessari viveri e riserve di acqua. \nSi ricorda che: è necessario avere la bici mtb in ordine\, camera di riserva (testata prima della partenza)\, pompa ad aria\, kit emergenze meccaniche adeguato al proprio mezzo\, luci di emergenza\, telo termico\, pranzo al sacco e adeguata riserva idrica. Abbigliamento consono alla stagione e al percorso \nCASCO OBBLIGATORIAMENTE INDOSSATO durante tutta la durata dell’escursione \nISCRIZIONE OBBLIGATORIA entro venerdì 23/01/2025 per i soci in regola con tesseramento 2025 e per i non soci stipulando l’assicurazione giornaliera presso la sede Cai-Ule\, Vico Carmagnola 7/5 – Genova. \nLe attività escursionistiche e ciclo escursionistiche in ambiente montano comportano rischi. Gli accompagnatori adottano tutte le misure precauzionali e si adoperano affinché si operi con ragionevole sicurezza. Con la loro adesione i partecipanti sono consapevoli che nelle attività in ambiente montano un rischio residuo è sempre presente e non è mai azzerabile.\nI partecipanti all’escursione in MTB si impegnano al rispetto del codice di condotta e del Codice di autoregolamentazione del Club Alpino Italiano disponibile al link sul sito ufficiale CAI
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LOCATION:Cogoleto\, piazzale Guido Rossa\, Cogoleto\, 16016\, Italy
CATEGORIES:Cicloescursionismo,Uscite adatte a tutti
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SUMMARY:1° WE corso sci di fondo: 17-18 gennaio 2026
DESCRIPTION:Destinazione: Rhemes-Notre-Dame (Valle d’Aosta)  \nAlloggio: Hotel Galisia in camere doppie o triple \nCosti: viaggio + soggiorno in mezza pensione: 120€ \n(sono esclusi da questa cifra: il noleggio dell’attrezzatura e lo skipass per i soci aggregati (per gli Allievi quest’ultimo è incluso)  \nModalità di iscrizione (obbligatoria per TUTTI\, inclusi gli iscritti al corso): esclusivamente tramite la compilazione del modulo online\, raggiungibile tramite il seguente link: \nhttps://forms.gle/K56atcjrishSV6J6A \nDopo la compilazione del link dovreste ricevere riscontro del modulo compilato all’indirizzo email da voi indicato nel modulo stesso.  \nScadenza iscrizioni: entro e non oltre Martedì 13 Gennaio H21.00  \nPriorità e conferma: verrà data priorità agli Allievi e agli Istruttori. La partecipazione sarà confermata dalla Scuola\, per tutti\, tramite email entro Giovedì 15 GENNAIO  \nAcconto: è richiesto un acconto di 60€ da versare tramite bonifico all’IBAN: IT53D0326801400052858480911 (intestato a CLUB ALPINO ITALIANO – SEZIONE U.L.E. GENOVA) \n\nGli Allievi potranno versare l’acconto subito\, contestualmente all’iscrizione.\nI soci aggregati dovranno procedere solo dopo il ricevimento della conferma di partecipazione\, con bonifico istantaneoentro venerdì 16 H13.00\nVi preghiamo di trasmettere la ricevuta di pagamentoalla email della Scuola: caiule.sfe@libero.it (o via WhatsApp a Serena – cell. 3498132551)\n\nSaldo: 60€ a saldo\, saranno da versare in CONTANTI (NO POS\, smartphone\, etc.) durante il week-end.   \nRinunce: in caso di impedimento vi preghiamo di avvisarci tempestivamente\, in modo da permettere la partecipazione al WE di eventuali persone in lista di attesa. \nLuogo e orari di partenza del pullman da GENOVA: \n1° appuntamento: H6:40 Stazione Brignole\, fermata Volabus; \n2° appuntamento: H6:50 Stazione Principe\, fermata bus; \n3° appuntamento: H7\,00 Via Dino Col\, fermata bus (poco prima della Motorizzazione). \n  \nObbligo iscrizione al CAI: si ricorda che TUTTI i partecipanti\, allievi e amici fondisti\, dovranno essere soci CAI (qualsiasi Sezione italiana) con iscrizione in corso di validità (bollino 2025 o 2026). La segreteria del CAI – Sezione ULE (Vico Carmagnola 7/5) è aperta nei giorni di martedì e venerdì dalle ore 18\,00 alle ore 19\,00. \n  \nSi raccomanda: \n\nMassima puntualità! Venire già vestiti da sci (escluso le scarpette).\nPer gli Allievi: vestirsi “a strati”\, prevedendo anche una giacca a vento (più “guscio” impermeabile). Necessari guanti\, berretto\, crema solare\, occhiali da sole\, marsupio o piccolo zainetto.\n\nRiferimenti per il week-end: \nPaolo Lovisolo – cell. 3391595611 \nSerena Molinelli – cell. 3498132551
URL:https://organizzazione.cai.it/sez-ule-genova/evento/1-we-corso-sci-di-fondo-17-18-gennaio-2026/
LOCATION:Rhemes-Notre-Dame\, Frazione Bruil\, 55\, Rhêmes-Notre-Dame\, 11010\, Italy
CATEGORIES:Sci Escursionismo
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