🏔️ Cos’è l’Alpinismo Giovanile (AG)

L’Alpinismo Giovanile del CAI è un’attività educativa rivolta ai giovani dagli 8 ai 17 anni, finalizzata a far vivere la montagna in modo consapevole, sicuro e divertente.
L’obiettivo non è la performance, ma la crescita personale: conoscere se stessi, muoversi con attenzione, collaborare con il gruppo e rispettare l’ambiente naturale.

🌱 Cosa facciamo

Le nostre attività permettono ai giovani di:

• muoversi in montagna in sicurezza, imparando a riconoscere i propri limiti
• osservare la natura e sviluppare sensibilità ambientale
• imparare competenze utili come:
  • orientamento e lettura della carta
  • riconoscimento della segnaletica CAI
  • gestione dello zaino e dell’equipaggiamento
  • valutazione dei rischi e prevenzione dei pericoli
• scoprire discipline del CAI come escursionismo, alpinismo, scialpinismo e speleologia, sempre in forma adatta all’età

Le esperienze si svolgono durante tutto l’anno: dalla primavera in fiore alle escursioni sulla neve.

👥 Chi accompagna i ragazzi

Le attività sono curate da Accompagnatori Sezionali e Accompagnatori di Alpinismo Giovanile (ASAG e AAG), volontari formati tramite corsi e aggiornamenti del CAI nazionale.
L’approccio è basato su educazione, umiltà e collaborazione, non su autorità o competizione.

🔎 Vuoi partecipare? ..ecco cosa serve

Per ragioni assicurative e organizzative, per partecipare alle nostre attività è necessario:

🗓️ Calendario attività

Consulta le uscite e gli appuntamenti della Sezione direttamente dalla pagina dedicata Calendario CAI Sacile – Eventi e Uscite.

Consigli utili

• Impara a conoscere la montagna per poter affrontare i pericoli
• Preparati fisicamente
• Impara a conoscere le tue forze
• Non avere mai fretta
• Ascolta i consigli di chi ha più esperienza
• Non lasciare mai i tuoi compagni di escursione
• Non correre
• Impara a rinunciare alla cima: LE MONTAGNE NON SCAPPANO

Quando scegli la tua meta

• Scegli un percorso adatto alle tue forze
• Informati il più possibile
• Leggi attentamente la cartina topografica
• Presta attenzione al tempo
• Prepara lo zaino la sera prima
• Parti la mattina presto

Cosa mi metto

Le condizioni del tempo in montagna possono essere molto variabili, cambiando improvvisamente anche nel corso della stessa escursione. Pertanto devi sempre essere in grado di affrontare il caldo, il freddo, la pioggia.

Porta sempre con te:

• Pedule da escursionista
• Calze di lana e cotone
• Pantaloni lunghi
• Camicia e maglietta
• Maglione di lana o pile
• Berretto di lana
• Cappello con visiera per il sole
• Guanti di lana o pile
• Mantella per la pioggia
• Giacca a vento

Inoltre ricordati di portare un cambio da utilizzare a fine escursione. Non tenerti addosso gli indumenti bagnati.

Cosa metto nello zaino

Lo zaino deve contenere il necessario. Non metterci il superfluo.
Utilizza uno zaino da 40-50 litri e non appenderci oggetti all’esterno.
Oltre al vestiario che non indossi, porta sempre con te:

• Cibo
• Borraccia sempre piena
• Bussola e carta topografica
• Occhiali da sole
• Crema protettiva
• Qualche cerotto e garze
• Fazzoletti di carta
• Coltello multiuso
• Sacchetto per i rifiuti e………la tessera del C.A.I.

Cosa mangiare

Quando si cammina in montagna si bruciano molte calorie e si perdono liquidi.
Occorre una corretta alimentazione e idratazione, adatta a reintegrarle senza appesantirsi o impegnare il corpo in una digestione faticosa.
Prima di partire fai un’abbondante colazione con pane, burro, marmellata, biscotti, latte o te zuccherato.
Nello zaino porta: due o tre panini, parmigiano, frutta fresca o secca, biscotti, cioccolato, acqua.
Evita di portare bibite gassate o cibi molto salati!
Quando torni a casa fai una abbondante cena, bevendo molta acqua.