Corso base riservato ai SOCI DEL CAI (in regola con il pagamento della quota associativa) con almeno 16 anni compiuti. Il corso è rivolto a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina, ma anche al principiante, sebbene abbia già arrampicato, manifesta ancora incertezze nei concetti fondamentali di arrampicata. Attraverso lezioni teoriche e pratiche verranno approfondite varie tematiche, tra cui le tecniche base di progressione, l’allenamento e i metodi di assicurazione ed autoassicurazione.
La quota di iscrizione è destinata alla copertura dei costi per l’organizzazione e l’uso dei materiali messi a disposizione dalla Scuola, e non include le spese per trasferimenti, soggiorni ed altro, che restano a carico di ciascun iscritto.
PRIMA DI INVIARE LA RICHIESTA DI ISCRIZIONE LEGGI INTERAMENTE ED ATTENTAMENTE TUTTO IL CONTENUTO DI QUESTA PAGINA, COMPRESE LE INFORMAZIONI FINALI
Direzione del corso
Direttore: Andrea Gurri – Mail: andrea.gurri@gmail.com – Cell. 348 3846047
Vice-direttore: Giovanni Lonati – Mail: giovanni.lonati@libero.it – Cell. 349 8167288
Lezioni Teoriche
| 3 marzo 2026 | Presentazione del corso, pericoli e rischi in arrampicata – Materiali ed equipaggiamento |
| 10 marzo 2026 | La catena di assicurazione – Gestione del monotiro |
| 15 marzo 2026 | Nodi e legature – Scelta della Falesia |
| 17 marzo 2026 | Preparazione fisica, allenamento e traumatologia |
| 24 marzo 2026 | Serata con ospite |
| 31 marzo 2026 | Gestione delle emergenze |
| 7 aprile 2026 | Storia dell’arrampicata libera |
Lezioni Pratiche
| 5 marzo 2026 | Palestra indoor – Propedeutica del movimento, esercizi sull’uso dell’equilibrio |
| 12 marzo 2026 | Palestra indoor – Posizioni fondamentali, nodi, manovrina, gestione del monotiro |
| 15 marzo 2026 | Falesia: tecniche di assicurazione, tecnica individuale, prove di trattenuta |
| 22 marzo 2026 | Falesia: progressioni fondamentali |
| 29 marzo 2026 | Falesia: progressioni evolute |
| 2 aprile 2026 | Palestra Indoor |
| 11 e 12 aprile 2026 | Uscita con pernotto, formazione boulder |
| 18 e 19 aprile 2026 | Uscita finale con pernotto |
Modalità di iscrizione
Dalle ore 21:00 del 30 gennaio 2026 tramite il pulsante qui sotto sarà possibile inviare il modulo di preiscrizione, verifica con attenzione la correttezza del tuo indirizzo mail perché lo utilizzeremo per le successive comunicazioni.
La preiscrizione non garantisce l’iscrizione al corso: le iscrizioni saranno confermate solo successivamente ad un eventuale colloquio ed alla serata in cui verranno invitati i preiscritti (in un numero compatibile con i posti disponibili) che si terrà presso la Sede CAI in una data che comunicheremo via mail. In tale occasione sarà presentato in dettaglio il corso e dovrà essere versata la quota di iscrizione.
Per i minori di 18 anni (ma con almeno 16 anni) la preiscrizione è possibile, ma l’iscrizione sarà obbligatoriamente preceduta da un colloquio con i genitori o con chi ne esercita la responsabilità.
Quota di iscrizione: 200 euro (150 euro under 25)
Per l’iscrizione al corso, oltre all’attivazione del profilo MyCAI con l’inserimento della fotografia (in formato fototessera) saranno necessari:
• l’iscrizione al CAI (in regola con il pagamento della quota associativa annuale);
• il versamento della quota di iscrizione (da effettuare con POS in occasione del primo incontro);
• un certificato medico attestante l’idoneità alla pratica sportiva non agonistica (da consegnare il prima possibile, comunque entro la prima lezione pratica);
I documenti sopra descritti dovranno essere validi per tutta la durata del corso
L’iscrizione al corso implica l’impegno alla frequenza di tutte le lezioni sia pratiche sia teoriche. Gli allievi eventualmente impossibilitati a partecipare dovranno comunicarlo in anticipo al direttore del corso; non è previsto il recupero delle lezioni cui, per qualsiasi ragione, non è stato possibile partecipare.
Non è previsto alcun rimborso in caso di rinuncia dopo l’inizio del corso.
Equipaggiamento individuale
Di seguito l’attrezzatura (a norma EN e con marchio CE) da acquistare solo dopo la lezione sui materiali, in occasione della quale potrai portare quanto eventualmente già in tuo possesso in modo da poterne verificare l’idoneità:
• Casco per alpinismo;
• Imbrago basso per alpinismo;
• Scarpette da arrampicata;
• N.2 moschettoni a ghiera (1 “base” piccolo, 1 “HMS”);
• N.1 cordino in kevlar 140 cm;
Informazioni lezioni teoriche
Le lezioni teoriche si svolgeranno presso la sede del CAI di Brescia in Via Villa Glori 13, salvo eventuali variazioni di data ed orario, che verranno per tempo comunicate agli iscritti, inizieranno alle ore 20:30 ed avranno una durata approssimativa di due ore.
Le lezioni teoriche sono aperte al pubblico senza necessità d’iscrizione al corso.
Informazioni ed avvertenze per le lezioni pratiche
Durante le lezioni pratiche e nei punti di ritrovo, gli allievi dovranno attenersi scrupolosamente alle disposizioni del proprio istruttore e del direttore del corso. La composizione dei gruppi didattici avverrà ad insindacabile giudizio della direzione del corso.
Le lezioni pratiche con uscita in ambiente occuperanno l’intera giornata ed è possibile che vengano effettuate anche in caso di condizioni meteorologiche ed ambientali sfavorevoli.
Svolgendosi all’aperto, tali attività presentano, per loro stessa natura, margini di rischio che non possono essere del tutto eliminati e di cui gli allievi devono essere pienamente consapevoli.
Luoghi e date delle lezioni pratiche potranno variare in ragione delle condizioni meteo e ambientali; se le stesse non dovessero permetterne lo svolgimento, le uscite pratiche potrebbero essere rimandate ad altra data. Località di svolgimento, orari ed i punti di ritrovo saranno comunicati in anticipo.
È facoltà del direttore del corso non ammettere o escludere elementi ritenuti non idonei; non potranno essere accettati alle lezioni pratiche gli allievi sprovvisti del certificato medico e/o del necessario equipaggiamento e/o muniti di materiale non conforme alle regole di sicurezza individuale e di gruppo.
Per eventuali ulteriori informazioni è possibile contattare il direttore o il vice direttore del corso.
Anni precedenti
Programma anno 2025 – 32° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2024 – 31° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2023 – 30° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2022 – 29° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2021 – 28° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2020 – 28° Corso Arrampicata Libera Base [Corso annullato a causa emergenza Covid-19]
Programma anno 2019 – 27° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2018 – 26° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2016 – 24° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2015 – 23° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2014 – 22° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2013 – 21° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2012 – 20° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2011 – 19° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2009 – 17° Corso Arrampicata Libera Base
Programma anno 2007 – 15° Corso Arrampicata Libera Base