PAGINA IN COSTRUZIONE
Rif. Alpe Corte – Parco delle Orobie Bergamasche – Forest Bathing
Insieme alla Guida di Benessere Forestale, Ilaria Saurgnani, saremo introdotti al Forest Bathing.
Il Forest Bathing (Shinrin-yoku) è una pratica di origine giapponese, sostenuta da evidenze
scientifiche che ne dimostrano i benefici sul benessere psicofisico, sul sistema
immunitario, sulla riduzione dello stress e sulla prevenzione di disturbi legati
all’affaticamento mentale; in Giappone è riconosciuta come terapia forestale anche in
ambito medico.
Informazioni sull’escursione:
– orario di ritrovo: 5 luglio – 8.45
– luogo di partenza: Parcheggio laghetto Valcanale, ticket giornaliero.
– difficoltà itinerario: E – Escursionistico
– dislivello: 350 m
– lunghezza: 5 km – 3 ore
– acqua lungo il percorso: SI
Descrizione dell’itinerario:
Il rifugio (a quota 1410 m), è immerso in una splendida pineta al cospetto di severissime pareti dolomitiche in un ambiente dei più suggestivi. E’ la prima tappa del Sentiero delle Orobie Orientali. Proprietà Sezione CAI Bergamo.
Rif. Branca – Parco dello Stelvio – Cambiamenti climatici su ghiacciaio, flora e fauna
Unisciti a noi per un trekking straordinario con base al Rifugio Branca. Questa spettacolare terrazza naturale diventerà il nostro laboratorio a cielo aperto per studiare la morfologia delle vette e analizzare l’impatto dei cambiamenti climatici in corso sui ghiacciai. Lungo il cammino, esploreremo la straordinaria biodiversità del Parco Nazionale dello Stelvio, scoprendo i segreti della sua flora e avvistando la fauna locale. Scegli un’avventura che unisce il piacere dell’outdoor a una nuova consapevolezza ambientale.
Informazioni sull’escursione:
– orario di ritrovo: 5 luglio – 9.00
– luogo di partenza: Parcheggio Diga di san Giacomo, ticket giornaliero a Santa Caterina Valfurva.
– difficoltà itinerario: E – Escursionistico
– dislivello: 343 m
– lunghezza: 3 km – 3 ore
– acqua lungo il percorso: al parcheggio
Descrizione dell’itinerario:
L’escursione al Rifugio Branca è quanto di più remunerativo si possa desiderare per godere del panorama del gruppo Ortles-Cevedale a corona delle famose 13 Cime. Il rifugio Branca (CAI Milano) è un balcone panoramico davanti al ghiacciaio dei Forni, il più grande apparato nivo-glaciale delle Alpi Italiane contornato da cime che superano sempre i 3500mt. Una escursione adatta a tutti che regala grandi emozioni.
Rif. Carlo Porta – Parco delle Grigne – Grigna, tra scienza e poesia
Durante la giornata, la Dr.ssa Clara Citterio della Commissione Scientifica del CAI Milano ci accompagnerà alla scoperta degli affascinanti aspetti botanici del territorio. L’esperienza sarà arricchita da un momento culturale unico: la lettura di alcune delle più belle poesie di Antonia Pozzi
Informazioni sull’escursione:
– orario di ritrovo: 5 luglio – 8.45
– luogo di partenza: Parcheggio a pagamento con le colonnine in via Piani dei Resinelli. Ritrovo all’angolo con via Carlo Mauri
– difficoltà itinerario: T – Turistico
– dislivello: 200 m
– lunghezza: 1,5km – 2 ore
– acqua lungo il percorso: SI
Descrizione dell’itinerario:
Percorso facile ed agibile a tutti. Il Rifugio gode di un ampio panorama ed è immerso nel verde del Bosco Giulia (dono del dott. Porta, nipote del poeta e della Famiglia Clerici) ed evidenzia tutte le caratteristiche di rocce calcaree caratteristiche della Grigna meridionale.
Rif. Menaggio – Monti di Breglia – Sulle tracce dei selvatici
Dietro ogni impronta, ramo spezzato o canto degli uccelli si nasconde una storia. Se vuoi imparare a decifrare i segreti della fauna selvatica senza disturbarla, non perdere questo speciale laboratorio a cielo aperto. Insieme a Vincenzo Perin, attraverso esercitazioni pratiche e di gruppo, impareremo l’arte del monitoraggio non invasivo: leggendo impronte, interpretando i segni di presenza e per capire chi condivide con noi la montagna.
Sono utili ma non indispensabili: binocolo, metro a nastro, sacchetti trasparenti, lente di ingrandimento, notes e matita.
Informazioni sull’escursione:
– orario di ritrovo: 5 luglio – 8.45
– luogo di partenza: Parcheggio monti di Breglia, ticket giornaliero (portare monete, non sempre funzionano le carte)
– difficoltà itinerario: E – Escursionistico
– dislivello: 650 m
– lunghezza: 5 km – 4.30 ore
– acqua lungo il percorso: SI
Descrizione dell’itinerario:
Ci ritroveremo direttamente all’ultimo parcheggio dei Monti di Breglia ed imbocheremo il sentiero. Al bivio successivo saliremo a destra lungo un panoramico tracciato tra betulle e ginestre fino a incrociare le indicazioni per Sant’Amate e il Monte Bregagno. Da quel punto piegheremo a sinistra, procedendo con un lungo e suggestivo passaggio in costa che ci condurrà direttamente al Rifugio Menaggio. Durante tutta l’escursione potremo godere di una vista straordinaria sul centro lago, con Bellagio, Varenna e il massiccio delle Grigne a fare da sfondo.
Rif. Pirlo allo Spino – Parco Alto Garda Bresciano – Trasformazioni del territorio
Un viaggio nel tempo lungo i sentieri che portano al Rifugio Pirlo. Guidati da un architetto ambientale, osserveremo da vicino la straordinaria trasformazione del territorio: scopriremo come un’area un tempo fortemente antropizzata – tra antiche mulattiere militari e vecchie caserme – stia venendo riabbracciata e riconquistata da una natura rigogliosa e selvaggia. Un’occasione unica per imparare a leggere il paesaggio con occhi nuovi.
Informazioni sull’escursione:
– orario di ritrovo: 5 luglio – 8.45
– luogo di partenza: Colomber di San Michele – Gardone Riviera.
– difficoltà itinerario: E – Escursionistico
– dislivello: 950 m
– lunghezza: 6 km – 3 ore
– acqua lungo il percorso: SI
Descrizione dell’itinerario:
Il rifugio ha un’ampia veduta sul lago di Garda, situato a 1165 m sul mare è stato caserma della Guardia di Finanza fino all’inizio della Prima Guerra mondiale. Di alto interesse faunistico, il passo dello Spino ospita l’osservatorio ornitologico Duse, aperto da fine agosto a fine ottobre. Il precorso si snoda sui resti della mulattiera militare che era interamente lastricata, fino ad arrivare all’ex cascina Gemelle, ove ora è stata restaurata l’antica fontana, per poi proseguire nel bosco di faggio fino al Passo Spino.
CONSIGLI
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PER INFORMAZIONI CAI LOMBARDIA
email: gr_cai_lombardia@cai.it
